▶ video
Нежнейшая рыбка с овощами
👉🏻КБЖУ на 100 гр: 92.5/8.6/2.8/6.4
Ингредиенты:
•Филе белой рыбы (у меня окунь, можно любую) - 800 гр
•Репчатый лук - 2 шт мелкие или 1 большая
•Морковь - 1 шт
•Оливковое масло - 1 ст л
•Сыр - 100-150 гр
•Яйца - 2 шт
•Соль, перец - по вкусу