Школьникам во время каникул достаточно уделять занятиям около часа в день, чтобы не перегружать себя и сохранить время для полноценного отдыха. Об этом ТАСС сообщил психолог Николай Позмогов.

Родителям стоит заранее планировать время для учебы и отдыха ребенка, чтобы он понимал, когда необходимо заниматься, а когда можно полностью отвлечься от школьных обязанностей. Такой подход применим и к старшеклассникам, готовящимся к ОГЭ и ЕГЭ.