МАГНИТНАЯ БУРЯ НАКРОЕТ НОВЫЙ УРЕНГОЙ — ВРАЧ РАССКАЗАЛ, КАК НЕ ПОПАСТЬ ПОД УДАР

31 октября и 1 ноября город окажется под влиянием магнитной бури уровня G1. И это, как говорится, совсем не шутки — явление может обернуться недомоганием и головными болями у северян.

О том, как справиться с неприятными симптомами, рассказал доктор медицинских наук, главный профилактолог округа Сергей Токарев:

— Во время бури обостряются симптомы хронических заболеваний, развивается головная боль, появляется сонливость, слабость и снижение работоспособности. Отмечаются резкие перепады артериального давления, грозящие сердечно-сосудистыми осложнениями, — предупредил доктор.

Как пережить бурю с минимальными потерями:

— отложите интенсивные тренировки в пользу спокойных прогулок на свежем воздухе;
— питайтесь легко, хорошо высыпайтесь;
— откажитесь от алкоголя;
— главное — избегайте стрессов и сохраняйте спокойствие.

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, магнитные бури ожидаются также 17, 18 и 27 ноября — вечером индекс возмущений поднимется до пяти баллов.

И помните: шапочка из фольги тут бессильна 😭

Фото: Лиана Джемакулова / «Ямал-Медиа»
✔️Новый Уренгой | Ямал-Медиа в МАКС