🍝 Едите макароны и картошку?
🍝 Едите макароны и картошку?
Правильно! Нечего их бояться!
Некоторые продукты ГОДАМИ живут с дурацкими ярлыками. Хотя сами по себе они вполне могут быть частью обычного питания.
В карточках разбираемся, какие продукты НЕЗАСЛУЖЕННО попали в черный список и почему не стоит бояться каждой тарелки пасты.
📌 А на курсе «Основы правильного питания» узнаете, как составить рацион без бесконечных запретов.
Правильно! Нечего их бояться!
Некоторые продукты ГОДАМИ живут с дурацкими ярлыками. Хотя сами по себе они вполне могут быть частью обычного питания.
В карточках разбираемся, какие продукты НЕЗАСЛУЖЕННО попали в черный список и почему не стоит бояться каждой тарелки пасты.
📌 А на курсе «Основы правильного питания» узнаете, как составить рацион без бесконечных запретов.