New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Рецепт лёгкого ужина — video 1 of 8, channel “Тоня ПП рецепты / стройность” ▶ video
Рецепт лёгкого ужина — video 2 of 8, channel “Тоня ПП рецепты / стройность” ▶ video
Рецепт лёгкого ужина — video 3 of 8, channel “Тоня ПП рецепты / стройность” ▶ video
Рецепт лёгкого ужина — video 4 of 8, channel “Тоня ПП рецепты / стройность” ▶ video
Рецепт лёгкого ужина — video 5 of 8, channel “Тоня ПП рецепты / стройность” ▶ video
Рецепт лёгкого ужина — video 6 of 8, channel “Тоня ПП рецепты / стройность” ▶ video

Рецепт лёгкого ужина 😋


Мой любимый вариант тыквенного супа, на мой взгляд, самый полезный, нет картофеля и сливок

Тыква (можно заморож) 500г
Сельдерей 4 стебля
Морковь 2шт
Куркума 1чл
Кокосовое молоко (именно жирненькое, как на видео, а не напиток для кофе) 200мл
Лук 1 большой
Бульон от варки овощей 200мл
Соль 1/2чл

При подаче: с/с сёмга или запечённая курица или яйцо варёное или креветки (что-то сытное на выбор)

зелень, специи, семена

Просто всё по очереди потушить и взбить в блендере, украсить рыбкой и зеленью, полить соусом (по желанию)
Views: 20 864
Open in MAX Report an inaccuracy

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go