Скоро выездной семинар «Силы тайцзи. Парная работа» (3 занятия) с Еленой Диановой 🔥

Заезд в "Губкинец" 6 ноября (пятница) после 17:00, выезд 8 ноября (воскресенье) до 15:00. Занятия будут 7 ноября (две тренировки) и 8 ноября (одна тренировка). 6 ноября – занятий не будет

Силы тайцзи — не просто движения, а базовая грамматика, на которой держится тайцзицюань. Освоив их, вы начнёте понимать, из чего она складывается

Будем работать на 3-х уровнях:
🔆 Внешнее движение — координация, подвижность, здоровые паттерны тела
🔆 Техника — понимание практического смысла каждого усилия
🔆 Внутренняя практика — соединение движения с цигун и принципами нэйгун

Для кого: для всех практикующих тайцзи, цигун и внутренние стили ушу. Тех, кто чувствует, что форма стала механической, и хочет вернуть осознанность
Проживание, питание, программа и запись✍