Выучите цигун-комплекс Ицзиньцзин и таолу-тайцзи стиля Ян…

Выучите цигун-комплекс Ицзиньцзин и таолу-тайцзи стиля Ян дистанционно с инструктором Татьяной Константиновой😊с 27 октября

Изучим новое:
💫 Шаолиньский цигун-комплекс Ицзиньцзин
💫 Таолу - тайцзи стиля Ян

🔆 Каждое движение комплекса Ицзиньцзин уникально и многогранно, и оказывает мощное влияние сразу на несколько систем организма. Ицзиньцзин воздействует на разные отделы позвоночника и все суставы, изменяет работу печени и сердца, нормализует давление и работу зрения и мочеиспускательной системы, а также успокаивает сознание.
🙏 Все движения Ицзиньцзин вместе - это как медитация в действии: позволяют поменять настроение и очистить человека изнутри наружу.

Будем также практиковать и повторять: дыхательные упражнения из Хуэй Чун Гун, общий самомассаж, Чань-медитацию, цигун-комплекс Ичжичань - ч.1 и разные варианты цигун-упражнения Дерево

🗓 Расписание: вт и птн с 19:00 до 20:15
⏰ Старт: с 27 октября по 18 декабря 2026 г. (15 занятий)
🖥 Платформа: Zoom
🤸 Для кого: продолжающих (уровень 2)

🎥 Посмотрите комплекс Ицзиньцзин в исполнение Мастера Ши Янбина здесь
Подробности и запись✍️