🪷Не магия, а питание.
🪷 больше зелени
🪷 омега-3 (рыба, семена)
🪷 достаточно воды
🪷 меньше быстрых сахаров
🪷 Кожа — отражение того, что происходит внутри. Иногда крем не решает то, что решает тарелка.
She is 10/10
Блог той самой красивой и уверенной
«Уверенность и красота - это самые лучшие вещи, которые девушка может носить»
по всем вопросам: iimax.ru/poLya_pr (Полина)
тг: @poLya_pr
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
23 October — 29 October 2026
Loading…
−275subscribers in the period
−59 biggest loss · 23 Oct 2026
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Click a metric to see it across the period below
By views for the period
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 13:42 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Loading…
Ты умеешь выбирать себя?
❤️ — учусь
💋 — да
🔥— сложно
У тебя есть такой опыт?
❤️ — да
💋 — было раньше
🔥 — нет
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…