Мне, взрослому человеку, попрыгать на батуте и упасть в бассейн с шариками, может, даже нужнее.
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
22 October — 28 October 2026
Loading…
Audience growth
+36subscribers in the period
+11 biggest gain · 23 Oct 2026
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 23:47 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
Мне, взрослому человеку, попрыгать на батуте и упасть в бассейн с шариками, может, даже нужнее.
за что держаться, и тем,
что отпускать...
бережёт сердце и просто даёт полноценно отдохнуть.
▶ video
И мир как будто стал светлей и выше:
Себя, родную, надобно беречь,
И сердца стук внимательнее слышать.
Не ждать, что выдаст кто-нибудь билет
На жизнь вторую – с интересной сметой,
Не тратить душу на пустой совет,
Не рассыпаться золотой монетой.
Не подбирать ключей к дверям глухим,
Не примерять к себе чужие платья,
Тому, с кем путь давно несовместим -
Души своей не рвать клочки на память.
Закрыть калитку для чужих ветров,
Что вносят в дом лишь пыль и суматоху,
Открыть окно для искренности слов,
Быть выше сплетен и фальшивых вздохов,
Не спорить с теми, кто душой убог,
Не убеждать, что можно быть счастливой,
Хранить свой светлый, тёплый уголок,
Быть хрупкой, нежной, женственной ранимой.
Уметь прожить свой день не впопыхах,
Дышать всей грудью, жизнью наслаждаться,
Пока мне солнце светит в небесах,
С любовью жить и жизни улыбаться.
Что будет завтра - не дано постичь,
Не всё вокруг легко и безмятежно.
Себя, родную, надобно любить,
И быть к себе заботливой и нежной...
Марина Лимборская
«Чужого, внучка, сроду не бери.
Берешь чужое — только лишь на время,
А отдаёшь навечно, но свои».
«Не обо всем рассказывай подругам,
Свои секреты в сердце береги.
А вдруг, с подругой не поделишь друга?
Она секреты выложит твои».
«Брезглива будь и не носи чужое,
И вещи не раздаривай свои.
В дом нечисть не впускай — семья святое,
От глаз чужих ее побереги».
Под праздник не одалживай посуду,
Под вечер в долг соседям не давай;
Коль одолжить им хочешь, если нужно,
С утра пораньше, милая, отдай».
И Боже упаси, тебя молю я!
Чужих мужей верстою обходи!
Не верь им, никого они не любят,
Они ведь по природе кобели.
Чужая шуба — это не одёжа,
Прожив свой век, я правду говорю.
Чужой мужик — уж точно ненадежа,
Уж если предаёт жену свою».
«Своим умом живи, лишь всё обдумав, —
Решения ты обдумывай свои!
И никогда назад не возвращайся,
Ушедши раз — навеки уходи».
Ах, если б бабушка была всегда со мною.
Ах, если бы она могла сказать…
От скольких бед, дарованных судьбою,
Она б могла собою закрывать...
Ирина Костомарова, 2017
▶ video
с какой целью они меня окружают…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…