🐟 Омега-3 и рыбий жир — одно и то же?

Эти названия часто используют как синонимы. Но можно ли поставить между ними знак равенства? Разбираемся вместе с нашим нутрициологом Викторией Куршаковой.

Смотрите видео, чтобы узнать, в чём разница 💚