Public channel
ID 71722245732461
Радость Прощения | Елена Триандофилова
Просветительский канал православного психолога, автора книг и курсов
Е.И. Триандофиловой.
Духовно-психологические материалы, ответы на вопросы, цитаты святых отцов.
- Channels in category
- 25 577
- This channel's rank
- № 494
- Channels in category
- 2 410
- This channel's rank
- № 135
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Channel analytics
Dashboard
23 October — 29 October 2026
Loading…
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.
3 508
2.4 %
+81 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
20 559
0.5 %
was 22 064
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
1 270
18.0 %
was 1 149
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.
after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.
after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.
after signing in
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.
with a subscription
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+81subscribers in the period
+25 biggest gain · 24 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
How it is calculated
Quality index
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
How it is calculated
Citation index
0.3citation index
lowbelow averageaverageabove averagehigh
Place among similar channels — higher than 61 %. To reach the “high” level, the channel needs to overtake 104 more channels.
#18 921 in MAX · More — the “Mentions” tab
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
More
Ads in the channel
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
All posts
Top posts
By views for the period
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day
7-day average
Data updated at 13:22 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
🍂🍁🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🍁🍂
С праздником, мои дорогие! 🕊️
Сегодня Церковь чтит Иверскую икону Божией Матери — одну из самых почитаемых в мире!
Оригинал этой иконы самый недоступный: последняя женщина, которая его видела, жила более 1200 лет назад!
Многие афонские реликвии и чудотворные иконы выносятся на «большую землю» для поклонения. В отличие от них «Иверская» никогда Афон не покидала.
✔️Захотелось снова поделиться с вами интересной историей, известной мне от очень близких людей.
История связана с этим чудесным образом.
Лет 7–8 назад два семинариста в сопровождении священника и ещё нескольких мужчин собрались на Афон. Обстановка тогда на Святой Горе была не совсем понятной из-за раскола: некоторые монастыри не пускали к себе на службы представителей Русской Православной Церкви.
Мама одного из семинаристов — близкий мне человек — поделилась своими переживаниями. Она боялась, что её сын не получит пользы от этой поездки, а только преткновение.
Я посоветовала ей молиться Божией Матери, чтобы Она встретила её сына на Афоне и позаботилась о нём.
Это было перед праздником, на Иверскую.
Женщина так и сделала. Пойдя на праздник, она молилась со слезами перед Иверским образом и просила за сына.
Когда сын вернулся из поездки, мать стала расспрашивать его обо всём. Молодой паломник делился своими впечатлениями, рассказывая о том, что в некоторых монастырях посетители больше похожи на туристов: громко шумят и не соблюдают правил. Сердце матери сжималось от страха разочарования.
Сын рассказал, как они совершали восхождение на гору, пытаясь впечатлить свою маму. Он поделился, что, когда им предложили воспользоваться мулом, как это сделали другие члены группы, они с другом отказались, посчитав, что такое восхождение будет неполноценным. А им хотелось хоть немного подвига. Поэтому они отдали свои рюкзаки тем, кто поднимался на гору на мулах, а сами пошли пешком.
Пройдя какое-то время, они вдруг поняли, что вместе с рюкзаками на мулах уехала их вода и сухие пайки.
А позавтракать перед выходом они не успели, так как выдвинулись очень рано.
Хотели подвига — получили.
Путь оказался на самом деле непростым, учитывая жажду, голод и риск заблудиться. Не буду рассказывать все подробности, но как только они добрались до места встречи с остальной группой, то бросились пить воду из ближайшего колодца. Как оказалось, это был колодец для тех самых мулов, и эту воду пить нельзя.
Ребята, слава Богу, не расстроились, но с юмором признали, что Бог пустил им по их гордости вкусить подвижническую жизнь даже из колодца для скота.
Слушая сына, мама смеялась вместе с ним, но внутренне ждала ещё чего-то важного…
И тут она спросила:
— "Сынок, а как тебе там молилось?"
Он подумал, и вдруг оживился, и сказал, что когда они наконец добрались до Иверона (Иверский монастырь), то по обыкновению пошли приложиться к святыням монастыря. И там-то он понял, что такое молитва…
Молодой паломник не знал, что главной святыней Афона считается Иверский образ Божией Матери.
Приблизившись к иконе на расстояние нескольких метров, он вдруг замер и не смог двигаться дальше. Ему захотелось встать на колени. Он это сделал — и в этот миг впервые так глубоко осознал свою греховность. Ему стало очень стыдно перед Божией Матерью, он не мог поднять на Нее глаз, из которых ручьём потекли слёзы. Он плакал и просил прощения за свои грехи.
Оазалось, что время остановилось, и всё стало неважно. Он подполз на коленях к иконе и, приложившись, не мог оторваться — как будто оказался в любящих, тёплых объятиях.
Мама слушала потрясённая. Она сама не придавала значения тому, что именно Вратарницу — как называют этот главный и любимый образ на Афоне — она просила встретить своего сына. Просто так сложились обстоятельства - был Ее праздник…
И Она встретила. Услышала. Ответила.
✔️ На фото та самая икона.
🍂🍁🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🍁🍂
С праздником, мои дорогие! 🕊️
Сегодня Церковь чтит Иверскую икону Божией Матери — одну из самых почитаемых в мире!
Оригинал этой иконы самый недоступный: последняя женщина, которая его видела, жила более 1200 лет назад!
Многие афонские реликвии и чудотворные иконы выносятся на «большую землю» для поклонения. В отличие от них «Иверская» никогда Афон не покидала.
✔️Захотелось снова поделиться с вами интересной историей, известной мне от очень близких людей.
История связана с этим чудесным образом.
Лет 7–8 назад два семинариста в сопровождении священника и ещё нескольких мужчин собрались на Афон. Обстановка тогда на Святой Горе была не совсем понятной из-за раскола: некоторые монастыри не пускали к себе на службы представителей Русской Православной Церкви.
Мама одного из семинаристов — близкий мне человек — поделилась своими переживаниями. Она боялась, что её сын не получит пользы от этой поездки, а только преткновение.
Я посоветовала ей молиться Божией Матери, чтобы Она встретила её сына на Афоне и позаботилась о нём.
Это было перед праздником, на Иверскую.
Женщина так и сделала. Пойдя на праздник, она молилась со слезами перед Иверским образом и просила за сына.
Когда сын вернулся из поездки, мать стала расспрашивать его обо всём. Молодой паломник делился своими впечатлениями, рассказывая о том, что в некоторых монастырях посетители больше похожи на туристов: громко шумят и не соблюдают правил. Сердце матери сжималось от страха разочарования.
Сын рассказал, как они совершали восхождение на гору, пытаясь впечатлить свою маму. Он поделился, что, когда им предложили воспользоваться мулом, как это сделали другие члены группы, они с другом отказались, посчитав, что такое восхождение будет неполноценным. А им хотелось хоть немного подвига. Поэтому они отдали свои рюкзаки тем, кто поднимался на гору на мулах, а сами пошли пешком.
Пройдя какое-то время, они вдруг поняли, что вместе с рюкзаками на мулах уехала их вода и сухие пайки.
А позавтракать перед выходом они не успели, так как выдвинулись очень рано.
Хотели подвига — получили.
Путь оказался на самом деле непростым, учитывая жажду, голод и риск заблудиться. Не буду рассказывать все подробности, но как только они добрались до места встречи с остальной группой, то бросились пить воду из ближайшего колодца. Как оказалось, это был колодец для тех самых мулов, и эту воду пить нельзя.
Ребята, слава Богу, не расстроились, но с юмором признали, что Бог пустил им по их гордости вкусить подвижническую жизнь даже из колодца для скота.
Слушая сына, мама смеялась вместе с ним, но внутренне ждала ещё чего-то важного…
И тут она спросила:
— "Сынок, а как тебе там молилось?"
Он подумал, и вдруг оживился, и сказал, что когда они наконец добрались до Иверона (Иверский монастырь), то по обыкновению пошли приложиться к святыням монастыря. И там-то он понял, что такое молитва…
Молодой паломник не знал, что главной святыней Афона считается Иверский образ Божией Матери.
Приблизившись к иконе на расстояние нескольких метров, он вдруг замер и не смог двигаться дальше. Ему захотелось встать на колени. Он это сделал — и в этот миг впервые так глубоко осознал свою греховность. Ему стало очень стыдно перед Божией Матерью, он не мог поднять на Нее глаз, из которых ручьём потекли слёзы. Он плакал и просил прощения за свои грехи.
Оазалось, что время остановилось, и всё стало неважно. Он подполз на коленях к иконе и, приложившись, не мог оторваться — как будто оказался в любящих, тёплых объятиях.
Мама слушала потрясённая. Она сама не придавала значения тому, что именно Вратарницу — как называют этот главный и любимый образ на Афоне — она просила встретить своего сына. Просто так сложились обстоятельства - был Ее праздник…
И Она встретила. Услышала. Ответила.
✔️ На фото та самая икона.
🍂🍁🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🍁🍂
🔔 НОВЫЙ КУРС! 🔔
«Абьюзивные отношения в контексте христианской жизни»
✴️ Два взгляда на проблему: клиническая психология и православное понимание отношений.
📌 Если вы находитесь в сложных отношениях и не понимаете, где проходит граница между конфликтом и насилием;
📌 если в отношениях (с мужчиной, коллегой, начальником, родственником или подругой) вы постоянно чувствуете себя виноватой, оправдываетесь и боитесь сделать что-то не так, — этот курс для вас.
✅ В лекциях курса рассматриваются следующие вопросы:
🔸 Что такое абьюзивные отношения?
🔸 Как не спутать абьюз с особенностями темперамента, а насилие — с обычным конфликтом?
🔸 Всегда ли абьюз связан с расстройством личности?
🔸 Почему важно понимать, есть ли у человека психическое расстройство и нуждается ли он в профессиональной помощи?
🔸 Что такое нарциссизм и всегда ли нарцисс — абьюзер?
🔸 Можно ли приспособиться к жизни с человеком - абьюзером и как это сделать, если вы состоите с ним в браке или вынуждены жить под одной крышей с таким родственником?
🔸 В каких случаях сохранение отношений, даже брачных, может быть опасным?
🔸 Как выйти из тяжёлых отношений и восстановиться после пережитого?
И самое главное: как не потерять себя и не потерять Бога, пытаясь сохранить отношения?
✴️ Клинический аспект темы представляет вторая ведущая курса — семейный и клинический психолог Ольга Николаевна Скобелева.
Курс не ограничивается теорией!
Мы стремились сделать весь материал курса максимально полезным, практичным, и удобным для применения.
✅ С этой целью в дополнение к лекциям участники получат памятки, тесты, рекомендации и дополнительные материалы, которые входят в стоимость курса.
Курс состоит из 8 лекций в аудиоформате продолжительностью от 60 до 90 минут каждая.
Стоимость курса — 8 500 ₽.
Доступ к курсу бессрочный.
📝 Внимание! Запись на курс откроется 1 ноября.
🔗 Ссылка для записи будет опубликована в анонсе в этот день.
❗Следите за публикациями!❗
«Абьюзивные отношения в контексте христианской жизни»
✴️ Два взгляда на проблему: клиническая психология и православное понимание отношений.
📌 Если вы находитесь в сложных отношениях и не понимаете, где проходит граница между конфликтом и насилием;
📌 если в отношениях (с мужчиной, коллегой, начальником, родственником или подругой) вы постоянно чувствуете себя виноватой, оправдываетесь и боитесь сделать что-то не так, — этот курс для вас.
✅ В лекциях курса рассматриваются следующие вопросы:
🔸 Что такое абьюзивные отношения?
🔸 Как не спутать абьюз с особенностями темперамента, а насилие — с обычным конфликтом?
🔸 Всегда ли абьюз связан с расстройством личности?
🔸 Почему важно понимать, есть ли у человека психическое расстройство и нуждается ли он в профессиональной помощи?
🔸 Что такое нарциссизм и всегда ли нарцисс — абьюзер?
🔸 Можно ли приспособиться к жизни с человеком - абьюзером и как это сделать, если вы состоите с ним в браке или вынуждены жить под одной крышей с таким родственником?
🔸 В каких случаях сохранение отношений, даже брачных, может быть опасным?
🔸 Как выйти из тяжёлых отношений и восстановиться после пережитого?
И самое главное: как не потерять себя и не потерять Бога, пытаясь сохранить отношения?
✴️ Клинический аспект темы представляет вторая ведущая курса — семейный и клинический психолог Ольга Николаевна Скобелева.
Курс не ограничивается теорией!
Мы стремились сделать весь материал курса максимально полезным, практичным, и удобным для применения.
✅ С этой целью в дополнение к лекциям участники получат памятки, тесты, рекомендации и дополнительные материалы, которые входят в стоимость курса.
Курс состоит из 8 лекций в аудиоформате продолжительностью от 60 до 90 минут каждая.
Стоимость курса — 8 500 ₽.
Доступ к курсу бессрочный.
📝 Внимание! Запись на курс откроется 1 ноября.
🔗 Ссылка для записи будет опубликована в анонсе в этот день.
❗Следите за публикациями!❗
🕊 Молитва святого праведного Иоанна Кронштадтского:
О Ты, Всемогущий Владыко, Ко’его ма’нию единому все повинуется, весь мир видимый и невидимый, даруй мне прославляти Тя непрестанно простотою веры моей в Твое бесконечное могущество. Даруй мне веру непостыдную, надежду твердую, любовь к Тебе и к ближнему нелицемерную!
Тем, кому сложно молиться из-за непонятного слова, можно сократить:
Господи, даруй мне веру непостыдную, надежду твердую, любовь к Тебе и к ближнему нелицемерную!
О Ты, Всемогущий Владыко, Ко’его ма’нию единому все повинуется, весь мир видимый и невидимый, даруй мне прославляти Тя непрестанно простотою веры моей в Твое бесконечное могущество. Даруй мне веру непостыдную, надежду твердую, любовь к Тебе и к ближнему нелицемерную!
Тем, кому сложно молиться из-за непонятного слова, можно сократить:
Господи, даруй мне веру непостыдную, надежду твердую, любовь к Тебе и к ближнему нелицемерную!
Post without text
❓ВОПРОС❓
Как любить Бога не из-за страха наказания, а по настоящему?
Как любить Бога не из-за страха наказания, а по настоящему?
▶ video
Всем доброго субботнего дня! 🌺
Впервые выкладываю ролик из этой социальной сети.
Тик ток для меня точно не то место, на которое не жалко времени…
И вдруг это видео прислала сестра схимонаха, поющая на клиросе вместе со своим мужем, и я подумала, что это что-то серьезное! Не ошиблась.
Наверное этот ролик кто-то уже видел, но мне захотелось им поделиться с вами, мои дорогие!
Может быть кому-то именно сейчас это важно услышать!
Впервые выкладываю ролик из этой социальной сети.
Тик ток для меня точно не то место, на которое не жалко времени…
И вдруг это видео прислала сестра схимонаха, поющая на клиросе вместе со своим мужем, и я подумала, что это что-то серьезное! Не ошиблась.
Наверное этот ролик кто-то уже видел, но мне захотелось им поделиться с вами, мои дорогие!
Может быть кому-то именно сейчас это важно услышать!
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…