На протяжении десяти лет я работаю в одной компании и все эти годы не…

На протяжении десяти лет я работаю в одной компании и все эти годы не произносила слово "нет". Возьмешь отчет за коллегу? Конечно. Задержишься до девяти часов? Без проблем. Поработаешь в субботу? Хорошо. Недавно обратилась к психологу, и она предложила мне один раз в неделю отказывать в чем-либо. Первый раз было очень волнительно, голос дрожал, но я все же сказала "нет". Начальник удивленно посмотрел на меня, но кивнул, понял. Во второй раз это оказалось легче. Теперь я отказываю два-три раза в неделю. Жизнь не рухнула. Меня не уволили. Зато по вечерам я наконец-то дома. Всем добра!