🍔 Врачи предупредили о рисках фастфуда: привычка может сказаться на продолжительности жизни

По некоторым оценкам, употребление отдельных продуктов быстрого питания может сокращать ожидаемую продолжительность жизни. В частности, в одном из исследований один бургер или хот-дог связывали с потерей примерно 36 минут здоровой жизни.

Причина — в составе такой еды: избытке калорий и соли, а также некоторых видах жиров. Если регулярно питаться фастфудом, это может повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и некоторых видов рака.

При этом цифра в 36 минут — статистическая оценка, а не точный прогноз для каждого человека. Риски зависят от общего рациона и образа жизни.

Подписаться на 👉 Пермский край MAX