Салат из сельдерея и тофу

Калорийность: 85.75 ккал на 100 г. Содержание Б/Ж/У: 6.21 / 4.94 / 4.07.

Ингредиенты:

- 450 г тофу
- 200 г стебля сельдерея
- 5 столовых ложек йогурта
- 3 столовые ложки горчицы
- 3 столовые ложки сока лимона
- 50 г красного лука
- 50 г зеленого яблока
- 20 г кунжута
- петрушка

Приготовление:

Нарежьте тофу, овощи, зелень и яблоко. Заправьте смесью из йогурта, горчицы, обжаренного кунжута и сока лимона.

Поставьте салат в холодильник на некоторое время.

Приятного аппетита!

Вкусно и полезно — Подписаться