Post without text
Views: 20
Public channel
ID 75149043126837
Псидваноль Развитие
Современная психология Псидваноль.
Помогаем прожить прошлое, почувствовать настоящее и создать счастливое будущее: https://go.psy20.com/1qi
Есть вопрос? Свяжитесь с нами:
▶️Телефон: +74950850220
▶️ Электронная почта: contact@psy20.com
▶️ Бот в мессенджере МАХ: https://max.ru/id9705144914_bot
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Channel analytics
Dashboard
22 October — 28 October 2026
Loading…
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.
636
10.0 %
+58 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
4 530
11.0 %
was 4 230
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
138
52.2 %
was 94
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.
after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.
after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.
after signing in
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.
with a subscription
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+57subscribers in the period
+20 biggest gain · 23 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
How it is calculated
Quality index
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
How it is calculated
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
More
Ads in the channel
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
All posts
Top posts
By views for the period
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day
7-day average
Data updated at 18:05 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
👁️ Вы наверняка отмечали, что одни зарабатывают легко и будто не особенно напрягаясь, пока другие едва сводят концы с концами
При этом положение относительно черты бедности редко определяется количеством рабочих часов, компетентностью, личностными качествами, достатком семьи, из которой человек вышел, и даже ситуацией в экономике.
🫧 Мы бы рады дать вам готовую формулу успеха, но вывести ее каждый должен сам. Зато готовы поделиться логикой и механикой поиска состояния изобилия, о которой подробно рассказал в мини‑подкасте преподаватель программ Псидваноль Константин Федосов.
❗Слушайте и внедряйте! Кстати, при желании вы можете переложить эти знания на другие сферы.
🎱 А еще больше закономерностей и инструментов управления персональной действительностью Константин и другие мастера дают на «Экспериментальной мастерской». Старт 3 ноября — присоединяйтесь!
[ПРИСОЕДИНИТЬСЯ]
При этом положение относительно черты бедности редко определяется количеством рабочих часов, компетентностью, личностными качествами, достатком семьи, из которой человек вышел, и даже ситуацией в экономике.
🫧 Мы бы рады дать вам готовую формулу успеха, но вывести ее каждый должен сам. Зато готовы поделиться логикой и механикой поиска состояния изобилия, о которой подробно рассказал в мини‑подкасте преподаватель программ Псидваноль Константин Федосов.
❗Слушайте и внедряйте! Кстати, при желании вы можете переложить эти знания на другие сферы.
🎱 А еще больше закономерностей и инструментов управления персональной действительностью Константин и другие мастера дают на «Экспериментальной мастерской». Старт 3 ноября — присоединяйтесь!
[ПРИСОЕДИНИТЬСЯ]
Views: 24
Что, если завтра у вас появится полчаса полной свободы?
В ней — не только возможность, но и ответственность: выбрать, чему отдать свое внимание и силы.
Формально всё время принадлежит вам. Ведь именно вы когда-то задали темп и событийность своей жизни. Но часто это алгоритм, проигрываемый почти автоматически, заданный убеждениями, привычками и запросами, которые вы получили извне.
На что вы бы потратили полчаса свободного времени?
🔹На исследование и развитие себя.
🔹 На решение накопившихся вопросов.
🔹 На творчество или новое увлечение.
🔹 На отдых без чувства вины.
🔹 На движение к большой цели.
🔹 Пока даже не знаю — давно не спрашивал(а) себя об этом.
А что мешает заняться этим уже сейчас?
🔸 Находятся дела поважнее.
🔸 Не хватает сил.
🔸 Быстро бросаю.
🔸 Не понимаю, с чего начать.
🔸 Время есть, но оно куда-то исчезает.
🐚 Результаты этого небольшого исследования, скорее всего, вас удивят, а возможно — запустят целый каскад размышлений, поток которых понесет вас в направлении себя настоящего.
⭐️ Чтобы ваше путешествие было более приятным и продуктивным, и вы не заплутали в пути, нужны инструменты. Они есть в Псидваноль: практики по методу PSY2.0(ПСИ2.0) в удобном формате: короткие аудио, которые всегда под рукой, в вашем смартфоне.
✔️ Собрали их в Библиотеке: новом продукте, выросшем из любимого многими Клуба.
💡 Запуск уже скоро. Первыми узнают подробности и получат лучшее предложение по стоимости участники листа ожидания. Записывайтесь: https://go.psy20.com/3i4
В ней — не только возможность, но и ответственность: выбрать, чему отдать свое внимание и силы.
Формально всё время принадлежит вам. Ведь именно вы когда-то задали темп и событийность своей жизни. Но часто это алгоритм, проигрываемый почти автоматически, заданный убеждениями, привычками и запросами, которые вы получили извне.
Попробуйте прямо сейчас досконально вспомнить какой-нибудь обычный вторник. Что вы делали и почему? Какие задачи — обязательные? И если они вдруг перестали быть таковыми — стали бы вы их выполнять?
На что вы бы потратили полчаса свободного времени?
🔹На исследование и развитие себя.
🔹 На решение накопившихся вопросов.
🔹 На творчество или новое увлечение.
🔹 На отдых без чувства вины.
🔹 На движение к большой цели.
🔹 Пока даже не знаю — давно не спрашивал(а) себя об этом.
А что мешает заняться этим уже сейчас?
🔸 Находятся дела поважнее.
🔸 Не хватает сил.
🔸 Быстро бросаю.
🔸 Не понимаю, с чего начать.
🔸 Время есть, но оно куда-то исчезает.
🐚 Результаты этого небольшого исследования, скорее всего, вас удивят, а возможно — запустят целый каскад размышлений, поток которых понесет вас в направлении себя настоящего.
⭐️ Чтобы ваше путешествие было более приятным и продуктивным, и вы не заплутали в пути, нужны инструменты. Они есть в Псидваноль: практики по методу PSY2.0(ПСИ2.0) в удобном формате: короткие аудио, которые всегда под рукой, в вашем смартфоне.
✔️ Собрали их в Библиотеке: новом продукте, выросшем из любимого многими Клуба.
💡 Запуск уже скоро. Первыми узнают подробности и получат лучшее предложение по стоимости участники листа ожидания. Записывайтесь: https://go.psy20.com/3i4
Post without text
Для тех, кто предпочитает слушать, — аудио версия эфира.
▶ video
🎙Запись эфира с Екатериной Филяевой «Свобода быть собой»
На нем обсудили:
💐 Уверены, теперь у вас есть представление о значении контакта с собой в повседневной жизни.
Надеемся, эфир способствует запуску изменений. Но чтобы они были глубокими и устойчивыми, нужен системный подход.
💡Уже сейчас вы можете получить инструменты самоисследования, управления событийностью и персональным временем на «Экспериментальной мастерской» — курсе по развитию сенсорики. Программа стартует 3 ноября — присоединяйтесь: https://go.psy20.com/3hu
🍯 Если вы интересуетесь конкретно методом PSY2.0 (ПСИ2.0) и современной психосоматикой, изучить их можно будет в 2027 году на «Базе Псидваноль». Лист ожидания открыт. Записывайтесь, чтобы получать обновления, полезные материалы и затем — лучшую цену на обучение: https://go.psy20.com/3i1
На нем обсудили:
💚спасательская позиция в отношениях с пассивным/зависимым партнёром
💚психосоматическая реакция на стресс и непрожитое горе
💚негативный образ себя и стратегия соответствия внешним трендам
💚раздражение на проявление слабости партнёром
💚и многое другое!
💐 Уверены, теперь у вас есть представление о значении контакта с собой в повседневной жизни.
Надеемся, эфир способствует запуску изменений. Но чтобы они были глубокими и устойчивыми, нужен системный подход.
💡Уже сейчас вы можете получить инструменты самоисследования, управления событийностью и персональным временем на «Экспериментальной мастерской» — курсе по развитию сенсорики. Программа стартует 3 ноября — присоединяйтесь: https://go.psy20.com/3hu
🍯 Если вы интересуетесь конкретно методом PSY2.0 (ПСИ2.0) и современной психосоматикой, изучить их можно будет в 2027 году на «Базе Псидваноль». Лист ожидания открыт. Записывайтесь, чтобы получать обновления, полезные материалы и затем — лучшую цену на обучение: https://go.psy20.com/3i1
И это меня сейчас обосновляет. Это сейчас моя опора. Когда говорят про опору, что такое внутренняя опора? Это вот это. Когда вы поняли, не вам втюхали что-то и вы съели. Когда вы поняли, что это такое. И чем больше вот этих опор, понятийных в жизни, а как я думаю, а как я мой стиль жизни, а что я ем, а как я общаюсь с людьми, их чувства или излюбезности. Это и есть опора и ваш выбор. Понимаете?
— Екатерина Филяева в прямом эфире прямо сейчас, подключиться можно по ссылке выше ⬆️
— Екатерина Филяева в прямом эфире прямо сейчас, подключиться можно по ссылке выше ⬆️
📺 Начинаем эфир Псидваноль ФМ «Свобода быть собой» с Екатериной Филяевой!
➡️ здесь была ссылка, внизу лежит запись
➡️ здесь была ссылка, внизу лежит запись
🔔 Просто напоминаем, что сегодня, 26 октября, в 17:15 мск встречаемся на прямом эфире «Свобода быть собой»
Сооснователь экосистемы Псидваноль разберет запросы участников, чтобы на живых примерах вы смогли:
🤍 научиться отличать свое от чужого
🤍 выбирать то, что подходит именно вам
🤍 строить равноправные и уважительные отношения с собой, миром и другими людьми
❗️Не пропустите начало! Ждем вас на трансляции.
Сооснователь экосистемы Псидваноль разберет запросы участников, чтобы на живых примерах вы смогли:
🤍 научиться отличать свое от чужого
🤍 выбирать то, что подходит именно вам
🤍 строить равноправные и уважительные отношения с собой, миром и другими людьми
❗️Не пропустите начало! Ждем вас на трансляции.
⏳Пока готовились и разбирались, ситуация изменилась — ресурс был слит в никуда, часто вместе с возможностями...
Надеемся, это не станет описанием ваших планов пойти на «Экспериментальную мастерскую». Ведь набор скоро закроется, а перед этим еще и вырастут цены.
⭐️ Стоимость обучения изменится сегодня, 26 октября, в 19:00. А значит, вы успеваете присоединиться на более комфортных условиях.
Осталось выбрать тариф:
🧿 Цены и запись здесь: https://go.psy20.com/3hu
🩵 Встречаемся на «Экспериментальной мастерской»!
Надеемся, это не станет описанием ваших планов пойти на «Экспериментальную мастерскую». Ведь набор скоро закроется, а перед этим еще и вырастут цены.
⭐️ Стоимость обучения изменится сегодня, 26 октября, в 19:00. А значит, вы успеваете присоединиться на более комфортных условиях.
Осталось выбрать тариф:
⚪️ «Лайт» — для максимально самостоятельных: тех, кто намерен самостоятельно освоить теорию и практику.
🤍 «Оптима» — если вам принципиально важно лично взаимодействовать с мастерами, получая от них напутствия и уточнения.
🟣 «Премиум» — максимум живого взаимодействия: онлайн‑встречи с наставниками и две очные — с Михаилом Филяевым в Москве.
🧿 Цены и запись здесь: https://go.psy20.com/3hu
🩵 Встречаемся на «Экспериментальной мастерской»!
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…