В Новосибирске напомнили, что узнать о профилактике диабета 2 типа можно в школах при поликлиниках

Мэрия Новосибирска через департамент по социальной политике напомнила жителям, как снизить риск диабета 2 типа. Сообщение пересказала «Российская газета».

Среди главных причин, повышающих риск, названы лишний вес, мало движения, курение, алкоголь и питание с избытком сахара и насыщенных жиров. Профилактика по списку ведомства такая: держать вес в норме, двигаться, питаться разнообразно и регулярно проходить профосмотр и диспансеризацию.

Подробнее о профилактике рассказывают в школах диабета при городских поликлиниках. Там учат составлять рацион, следить за состоянием и узнавать о возможных осложнениях. Расписание и адреса мэрия советует смотреть на сайте своей поликлиники.

Если у вас появились первые признаки диабета, к врачу лучше идти не откладывая.

Есть ли в вашем городе школа диабета, и легко ли в нее записаться?

Источник: департамент по социальной политике мэрии Новосибирска (в изложении «Российской газеты»)

Материалы носят справочный характер и не являются медицинской рекомендацией. Не занимайтесь самолечением — решения о диагностике и лечении принимайте только с лечащим врачом.

О диабете.ру — подписывайтесь на канал