«Эффект ведра с крабами» (англ. crab mentality или crab bucket…

«Эффект ведра с крабами» (англ. crab mentality или crab bucket theory) — психологический феномен, при котором люди сознательно или бессознательно препятствуют успеху других членов своей группы, даже если эти достижения никак им не вредят.

Название происходит от наблюдения за поведением крабов в ведре: если один пытается выбраться, остальные цепляются за него и тянут вниз — в итоге никто не спасается.

Некоторые причины возникновения такого поведения:
Низкая самооценка. Чужой успех болезненно контрастирует с собственными неудачами.
Мышление дефицита. Убеждение, что «пирог успеха» ограничен: если кто‑то получил больше, остальным достанется меньше.
Теория социального сравнения. Люди постоянно сравнивают себя с окружающими. Особенно болезненно, когда «обгоняет» тот, кто был на том же уровне.
Страх перемен. Успех другого нарушает привычный порядок вещей. Чтобы сохранить зону комфорта, люди пытаются «вернуть всё на место».

Последствия эффекта «ведра с крабами» неутешительны для обеих сторон. Тот, кого тянут вниз, теряет веру в себя и отказывается от мечты. А те, кто мешает другим расти, сами остаются в плену ограничений.