Рецепт рыбы в медово-горчичном соусе 🐟

Нежная рыба с аппетитной корочкой и лёгкими сладко-горчичными нотками.
Не забудьте дополнить её низкокалорийным соусом «Тар-Тар» Mr. Djemius ZERO, чтобы получилось ещё вкуснее!

Ингредиенты:
• 1 стейк красной рыбы
• 2 ч. л. зернистой горчицы
• 1 ч. л. мёда
• 1 ст. л. подсолнечного масла
• немного лимонного сока
• свежий укроп
• соль и перец по вкусу
• соус «Тар-Тар» Mr. Djemius ZERO для подачи

Приготовление:

1. Смешайте зернистую горчицу, мёд и масло. Добавьте лимонный сок, измельчённый укроп, соль и перец.
2. Смажьте рыбу получившимся маринадом со всех сторон.
3. Отправьте в разогретую до 180 °C духовку примерно на 20–30 минут. Время приготовления зависит от толщины стейка.
4. Подавайте с любимым гарниром и соусом «Тар-Тар» Mr. Djemius ZERO, который отлично дополнит вкус рыбы.

Минимум усилий, немного времени в духовке и вкусный ужин готов! ❤️

#mrdjemius_рецепты