«Школа здорового старения»: полезные привычки для активного долголетия

В Мурманской области работает «Школа здорового старения» для граждан старшего поколения. Проект организован Мурманским региональным отделением Российского Красного Креста.

На занятиях специалисты рассказывают о правильном питании, безопасной физической активности, профилактике возрастных изменений и поддержании когнитивного здоровья. Встречи проходят раз в месяц по субботам.

Очередное занятие состоится 24 октября в 12:00 на базе Мурманского медицинского колледжа. Тема встречи: «Полезные привычки для активного долголетия».

Записаться можно по телефону 8 (911) 806-67-94 или через группу Мурманского отделения РКК во «ВКонтакте»: https://vk.ru/redcross_51

Присоединяйтесь 💚