ТЕСТ НА КИСЛОТНОСТЬ ЖЕЛУДКА

Завтра натощак будем делать тест с содой, определяя кислотность желудка 🙌🏼

Утром натощак:
📍 на пол стакана питьевой воды, комнатной температуры, растворите четверть чайной ложки питьевой соды и выпейте. Засеките 3 минуты.

Наблюдаем результат:
✔️ если, в течение трёх минут, появилась отрыжка - кислотность вашего желудка нормальная
✔️ если отрыжки нет (пузырьки не поднялись наружу) - кислотность снижена

❓Что делать, если отрыжка случилась позднее 3-х минут или не случилась вообще?

Ответ: перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан тёплой воды с соком половины лимона 🍋