«Мне казалось, что через экран телефона ничего не получится, работать не будет. Но результат меня удивил, и я могу сказать, что занятия онлайн работают.»

Александр, предприниматель, обратился к нам с болью в плече, спине и области лопатки. Проблемы с плечом беспокоили его уже давно.

Различные процедуры приносили временное облегчение, но спустя месяц-полтора боль возвращалась. Поездки к новым специалистам занимали время, поэтому Александр решил начать онлайн-занятия ЛФК с Иваном Ломовцевым, специалистом по движению в Легко. Подумал, что в крайнем случае это будет ещё одна попытка. А в итоге это стало привычкой к регулярному и полноценному движению.

📊 Спустя пару месяцев занятий Александр отмечает результаты: боль прошла, осанка улучшилась. Двигаться стало легче уже после первых пары недель регулярных тренировок.

В видео он делится своим опытом, рассказывает о результатах и о том, как проходят занятия с тренером онлайн 👀

👉 Записывайтесь на первую бесплатную встречу онлайн в Легко