New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news

Будь в форме

💪 Становитесь сильнее каждый день.

Лучшие упражнения, домашние тренировки, фитнес, похудение, набор мышечной массы, растяжка, здоровье и правильное питание.

🎯 Простые и эффективные видео, которые помогут привести тело в форму независимо от уровня подготовки.

Available after signing in

Subscribers: 576+120 in 30 days
Posts: 349

Available after signing in Channel analytics

28 October 2026 · 17:50

Комплекс упражнений для тех, кто много времени проводит сидя — video, channel “Будь в форме”

▶ video

Комплекс упражнений для тех, кто много времени проводит сидя:

— Помогает уменьшить отёки
— Способствует росту мышц
— Улучшает кровообращение

Будь в форме

93 3

Open in MAX Report an inaccuracy