❤️‍🔥Привет, дорогие новоприбывшие!

Вижу, потихоньку народ подтягивается -отлично, значит, не зря я тут развожу кипучую деятельность. И вы меня радуете своим интересом! Раз уж мы только начинаем, давайте с самого начала…. с Утра.
… А у меня сегодня зефирки, пломбир, шоколад. Знаю, для кого‑то это сродни преступлению против здорового образа жизни, но…..

Дело в том, что моя неделя это такой весёлый микс: тренировки (во множественном числе);
мозговой штурм уровня «как спасти мир за 5 минут»; клинические задачки, от которых иной раз хочется заворачиваться в плед и притворяться енотовидной собакой.

И вот в этом круговороте иногда так и тянет сказать: «А ну‑ка, сахар, твой выход!». Без мук совести, угрызений и прочих драм.

Почему? А вот почему:
Если вы: регулярно заставляете мышцы работать так, что чувствуете себя русалочкой, каждый шаг - боль; используете мозг по назначению и не забываете о его функциональности; умудряетесь при этом не превратиться в зомби - то вам, дорогие мои, дозволено немного больше, чем остальным. Да что там - вам дозволено почти всё! Ну, в разумных пределах, конечно. Зефирки точно входят в список разрешённых радостей.

Так что мой вывод прост, как дважды два:
1. Ведите активный образ жизни и пусть тело кричит «ура» (или «ой, всё» или «ой,все…УРА!!!»).

2. Не забывайте про мозговые функции.

Вот такая вот нехитрая философия. А вы как думаете? Делитесь своими утренними безумствами в комментариях ….. вдруг у вас есть что‑то покруче зефирок?