Это когда-нибудь должно было случиться!

Теперь в MAX будет свой канал🤗 Итак, теперь подробнее: кто я и о чем этот канал?

Я Екатерина Полуситова, когнитивно-поведенческий психолог. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

📝 Ко мне обращаются люди с тревожным состоянием (тревога, паника, страхи, навязчивые мысли и действия), с подавленным состоянием (апатия, сниженное настроение, невозможность испытывать удовольствие и радость, одиночество, усталость, нехватка сил, ощущение собственной бесполезности).

Я тот специалист, кому не страшно доверить свою тревогу, по мнению читателей и клиентов.

💁🏻‍♀Моя миссия: помогать клиентам справляться с эмоциями (гнев, тревога, страх, подавленность и др.), становиться «себе самим - психологом» и эмоционально зрелыми людьми.

Профессиональные факты:
🔸Я практик. Опыт работы в сфере психологии более 9 лет (с 2016 года). За это время провела более 1500 консультаций с 300+ клиентами.

🔸Постоянно повышаю квалификацию. Более 2300 часов обучения. Обучаюсь у ведущих специалистов КПТ (онлайн и очно)

🔸Участница более 20-ти разных краткосрочных семинаров, мастер-классов и тренингов

🔸Работаю с русскоязычными клиентами из 19 стран: Германия, Китай, США, Беларусь, Россия, Казахстан, Италия, Украина, Израиль, Польша, Канада, Испания, Финляндия, Англия, Бельгия, Латвия, ОАЭ, Франция, Кипр.

🔸В своей работе с клиентами использую научно обоснованный подход: когнитивно-поведенческую терапию и ее направления (MCT - метакогнитивная терапия, РЭПТ - рационально-эмоционально поведенческая терапия, mindfulness).

🔸Люблю КПТ за эффективность, безопасность, структурированность, быстроту и экономичность.

🔸Не работаю с детьми и подростками, химическими зависимостями, с парами, сексуальными расстройствами.

Из личного:
🔹Живу в Красноярске. Поэтому если вы из этого замечательного города, то можете обратиться на очную консультацию.

🔹Замужем 5 лет, а в отношениях с мужем 14 лет.

🔹Есть кошка дымчатого цвета, которой уже 13 лет.

🔹В жизни были разные периоды: школьные годы с ВСД, высокий уровень тревожности, панические атаки, неуверенность в себе, страхи, потеря близких людей. Совершила много ошибок, пока пыталась разобраться в себе. Сейчас этот «прекрасный букет» в прошлом. Сейчас я счастлива и рада, что справилась с теми трудностями, стала более стрессоустойчивой и эмоционально зрелой.

🔹В психологию пришла не сразу после школы. Про мой путь есть отдельный пост в ВКонтакте.

💡Здесь будет, в основном, информация и аудио подкасты о тревоге, страхах, панических атаках, про управление своими эмоциями, чтобы они не управляли.

Чтобы не пропустить полезную информацию от меня, обязательно следите за появлением новых постов и включайте уведомление.

Еще на этом канале есть место для юмора, мемов, личных историй, рекомендаций книг и фильмов, метафор, заметок с обучения и заметок из жизни.

❗Поработать со мной можно в формате консультаций онлайн/очно в Красноярске.

Стоимость онлайн/личной встречи: 4900 рублей за 50 минут.

Как записаться на приём?
Записаться можно через личные сообщения в ВК или через личные сообщения в MAX