Когда клиент впервые переступает порог кабинета кинезиолога, он приносит с собой не только мышечные зажимы и боли в спине. Он приносит настороженность, ожидание, а порой и страх. И одна из важнейших задач специалиста – создать ту среду, в которой нервная система клиента сможет перейти из режима защиты в режим восстановления. За этим переходом стоит конкретный гормон – окситоцин.
Окситоцин – маленький пептид, всего девять аминокислот, который синтезируется в гипоталамусе и выделяется задней долей гипофизa. Долгое время его связывали исключительно с родовой деятельностью и лактацией, но современные исследования показали: это ключевой медиатор привязанности, доверия и социального контакта. Более того, окситоцин – один из немногих гормонов, который выделяется не только «изнутри» по команде мозга, но и в ответ на внешние сигналы: прикосновение, объятие, рукопожатие, даже просто доброжелательный взгляд.
С точки зрения нейрофизиологии, при физическом контакте сигналы от тактильных рецепторов кожи поступают в гипоталамус и запускают выброс окситоцина в кровь и в ликвор. Одновременно окситоцин действует на миндалину – центр страха и тревоги, – снижая её активность. Проще говоря, когда человек чувствует безопасное прикосновение, его мозг буквально «выключает» режим угрозы. Это измеримый нейрохимический сдвиг, который подтверждён исследованиями с использованием МРТ и анализа крови.
Для специалиста, работающего с телом, это знание имеет колоссальное практическое значение. В кабинете кинезиолога, реабилитолога, мануального терапевта, массажиста это означает, что клиент, у которого вырос уровень окситоцина, становится более открытым к диалогу и точнее выполняет инструкции. Более того, окситоцин напрямую влияет на болевую чувствительность: он снижает уровень тревоги, а значит, и восприятие боли. Это объясняет, почему один и тот же приём массажа воспринимается по-разному в зависимости от того, насколько клиент доверяет специалисту.
Доверие в кабинете специалиста – это измеримый нейрофизиологический процесс. Окситоцин, выделяющийся в ответ на доброжелательный контакт, снижает тревогу, повышает болевой порог и создаёт ту самую основу доверия, без которой работа с телом не будет по-настоящему эффективной.
Пост создан на основе книги Вячеслава Дубынина «Мозг и его потребности: от питания до признания».
Окситоцин – маленький пептид, всего девять аминокислот, который синтезируется в гипоталамусе и выделяется задней долей гипофизa. Долгое время его связывали исключительно с родовой деятельностью и лактацией, но современные исследования показали: это ключевой медиатор привязанности, доверия и социального контакта. Более того, окситоцин – один из немногих гормонов, который выделяется не только «изнутри» по команде мозга, но и в ответ на внешние сигналы: прикосновение, объятие, рукопожатие, даже просто доброжелательный взгляд.
С точки зрения нейрофизиологии, при физическом контакте сигналы от тактильных рецепторов кожи поступают в гипоталамус и запускают выброс окситоцина в кровь и в ликвор. Одновременно окситоцин действует на миндалину – центр страха и тревоги, – снижая её активность. Проще говоря, когда человек чувствует безопасное прикосновение, его мозг буквально «выключает» режим угрозы. Это измеримый нейрохимический сдвиг, который подтверждён исследованиями с использованием МРТ и анализа крови.
Для специалиста, работающего с телом, это знание имеет колоссальное практическое значение. В кабинете кинезиолога, реабилитолога, мануального терапевта, массажиста это означает, что клиент, у которого вырос уровень окситоцина, становится более открытым к диалогу и точнее выполняет инструкции. Более того, окситоцин напрямую влияет на болевую чувствительность: он снижает уровень тревоги, а значит, и восприятие боли. Это объясняет, почему один и тот же приём массажа воспринимается по-разному в зависимости от того, насколько клиент доверяет специалисту.
Доверие в кабинете специалиста – это измеримый нейрофизиологический процесс. Окситоцин, выделяющийся в ответ на доброжелательный контакт, снижает тревогу, повышает болевой порог и создаёт ту самую основу доверия, без которой работа с телом не будет по-настоящему эффективной.
Пост создан на основе книги Вячеслава Дубынина «Мозг и его потребности: от питания до признания».
