▶ video
Луганский республиканский наркологический диспансер
- Channels in category
- 25 672
- This channel's rank
- № 12 489
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
25 October — 31 October 2026
Loading…
Audience growth
+1subscribers in the period
+1 biggest gain · 26 Oct 2026
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 02:35 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
▶ video
Управляйте эмоциями, осваивайте методики, которые помогают адаптироваться к эмоциональным перегрузкам и держать стресс под контролем. Нередко инсульт становится отсроченным следствием тяжелых стрессовых расстройств.
Р – решение. Если вы обнаружили такие нарушения хотя бы в одном из пунктов — пора принимать решение и немедленно звонить в скорую помощь, обязательно рассказав диспетчеру, какие признаки инсульта (УДАРа) вы обнаружили. Специальная реанимационная бригада приедет быстро – в течение 10 минут.
Помните! Восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта
- путем внутривенного тромболизиса ( введение препарата, растворяющего тромб) - можно в течение – «терапевтического окна» – 4,5 часа,
- путем механической тромбэктомии (оперативного лечения, при котором тромб физически извлекают из крупного сосуда головного мозга с помощью катетера) – 6 часов.
Если лечебные мероприятия начать не позже этого времени - высока вероятность свести к минимуму или избежать развития тяжелых последствий инсульта. Чем раньше вы обратитесь за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение. Промедление недопустимо!
До момента приезда бригады необходимо:
- уложить больного на ровную поверхность;
- приподнять голову, повернуть ее набок;
- обеспечить свободное поступление кислорода;
- измерить давление, при повышенном положить под ноги выше пяток грелку или бутылку с горячей водой.
У части людей некоторые из симптомов (расстройство речи, неполный паралич руки или мышц лица)возникают и длятся недолго— от нескольких минут до часа, онимогут пройти самостоятельно. В основе этого явления временное прекращение кровотока по мозговой артерии. Это называется микроинсультом. Это состояние проходит в течение первых суток, но не всегда бесследно.
Инсульт коварен тем, что на первых этапах его развития человек может не испытывать никаких болевых ощущений. Немеют рука, щека, слегка изменяется речь, иногда появляется головокружение или помутнение зрения. Ни сам больной, ни его родные не подозревают, что происходит мозговая катастрофа. Упускается драгоценное время, когда адекватная терапия может уменьшить размеры поражения мозга.
Главные правила профилактики инсульта
Контролируйте артериальное давление. 50% всех инсультов связано с повышенным артериальным давлением. Знайте свое артериальное давление! Оно не должно превышать 120/80 мм рт. ст. Контролируйте повышенное артериальное давление с помощью лекарств и измените образ жизни.
Занимайтесь физическими упражнениями 5 раз в неделю. Более 30% всех инсультов происходит с людьми, которые физически малоактивны. 20-30минут умеренной физической нагрузки пять раз в неделю.
Ешьте здоровую пищу. 25% всех инсультов связано с неправильным питанием. Потребляйте больше свежих фруктов и овощей: не менее 400 грамм в день. Снизьте употребление обработанной пищи.
Ограничьте употребление соли до 5 г в сутки. При этом учитывайте, что во всех колбасных, кондитерских и других готовых продуктах содержится соль. Так, в сосисках и колбасах содержится не менее 1 г соли на каждые 100 г продукта, в сырах - до 2-х гна 100 г, и даже в хлебе - от 0,5 до 1 г на 100 г.
Ежегодно контролируйте свой холестерин. Один из 4 инсультов связан с высоким уровнем «плохого» холестерина.
Поддерживайте здоровый вес.Одиниз5 инсультов связан с избыточным весом или ожирением. Индекс массы тела(ИМТ) должен быть менее 25 (ИМТ= вес(кг)/рост²(м)).
Прекратите курить и избегайте прокуренных помещений.Одиниз10 инсультов связан с курением.
Уменьшите потребление алкоголя. Более 1 миллиона инсультов ежегодно связано с чрезмерным употреблением алкоголя.
Выявляйте и лечите аритмию сердца–фибрилляцию предсердий(ФП).Эта патология в 5 раз повышает риск инсульта. После 50 лет проходите регулярно скрининг наФП (например,ЭКГ), который поможет выявить это опасное заболевание, а лечение ФП уменьшит вероятность инсульта.
Контролируйте свой уровень сахара в крови.У людей с диабетом намного выше риск развития инсульта. Если у вас диабет, поговорите со своим врачом о том, как снизить риск инсульта.
Неделя борьбы с инсультом — это ежегодная информационная кампания, главная задача которой — повысить осведомлённость людей о проблеме инсульта, его ранних признаках, важности своевременного оказания первой помощи и профилактики. Это помогает снизить риск инвалидности и спасти жизни.
Сосудистые заболевания головного мозга - важная медико-социальная проблема современного общества, что обусловлено их большой долей в структуре заболеваемости, инвалидизации и смертности населения. По данным Всемирной организации здравоохранения, инсульт занимает второе место среди причин смертности и инвалидности в мире. Причем, сегодня это болезнь не пожилых, а людей среднего возраста: наиболее подверженный инсульту возраст — 35-65 лет.
Инсульт в России занимает третье место среди причин смертности - после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний. По данным Национального регистра инсульта, 31% людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20 % не могут самостоятельно ходить и лишь 8% выживших больных могут вернуться к прежней работе.
Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, при котором участок мозга перестаёт получать кислород и питательные вещества, в результате чего погибают нервные клетки.
Различают два вида инсульта, отличающиеся механизмом развития и факторами риска – ишемический и геморрагический.
Ишемический инсульт более распространен. Он возникает из-за закупорки артерий тромбом, в результате чего прекращается поступление крови к определённому отделу мозга.
Изменения в очаге ишемии изначально являются обратимыми. Очаг инсульта полностью формируется в течение 48-56 часов со времени прекращения кровотока на участке головного мозга.Максимально эффективным терапевтическим окном, при котором удается спасти наибольшее количество нейронов головного мозга, считается временной промежуток от 3 до 6 часов после ишемического инсульта. Потом развиваются тяжелые необратимые изменения в ткани головного мозга.Образуется зона инфаркта головного мозга - так называемая некрозная зона (погибшая). Погибшие ткани не могут быть замещены новыми, и связанные с ними функции центральной нервной системы нарушаются.
Геморрагический инсульт развивается из-за разрыва сосуда в головном мозге и кровоизлияния в мозговую ткань (внутримозговое кровоизлияние). Выходящая из артерии или вены кровь сдавливает окружающее мозговое вещество и разрушает нейроны. Формирование очага некроза сопровождается частичной или полной утратой определенных мозговых функций.
После перенесённого ишемического инсульта летальный исход наблюдается в 15–20% случаев, а геморрагическое поражение сосудов головного мозга приводит к гибели до 50 % больных.
Болезни обладают схожими симптоматическими проявлениями, поэтому для проведения дифференциальной диагностики потребуются специальные исследования. Неврологи изучают снимки головного мозга и подбирают схему лечения с учетом полученных данных.
Как распознать инсульт?Начало инсульта обычно проходит бессимптомно. Но через несколько минут клетки мозга, лишенные питания, начинают гибнуть, и последствия инсульта становятся заметными:
• внезапная слабость в лице, руке или ноге, чаще всего на одной стороне тела;
• внезапное помутнение сознания, проблемы с речью или с пониманием речи;
• внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах;
• внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации;
• внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.
Чтобы убедиться, что это именно инсульт, можно использовать простые техники, например, «УДАР»:
У – улыбка. Попросите больного улыбнуться - в случае инсульта лицо не симметрично, улыбка выходит кривая, заметно «провисание» щеки, угла рта с одной стороны.
Д – движение. Попросите больного поднять руки и подержать перед собой 10 секунд - при инсульте одна рука отстает от другой, либо почти не движется.
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…