Итоги профилактических осмотров (диспансеризации) жителей ДНР с 19 по 23 октября.
Views: 37
Public channel
ID 69517479611101
ГБУ ДНР «РЦПР»
Government channel — a channel of a state body in MAX
Donetsk People's RepublicRussia
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Channel analytics
Dashboard
25 October — 31 October 2026
Loading…
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.
123
0.0 %
+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
673
7.0 %
was 632
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
2
was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.
after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.
after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.
after signing in
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.
with a subscription
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
+1 biggest gain · 28 Oct 2026 −1 biggest loss · 25 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
How it is calculated
Quality index
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
How it is calculated
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
More
Ads in the channel
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
All posts
Top posts
By views for the period
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day
7-day average
Data updated at 23:08 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
Контроль артериального давления (АД) — важная привычка для сохранения здоровья, особенно с возрастом или при наличии факторов риска.
Зачем нужно контролировать АД
· Выявить гипертонию на ранней стадии. Часто повышенное давление долго не даёт симптомов («тихий убийца»), но уже наносит вред сосудам сердца, почек и головного мозга.
· Оценить эффективность лечения.
· Своевременно заметить отклонения.
· Принять меры для профилактики. Данные контроля помогают скорректировать образ жизни (питание, физическая активность, отказ от вредных привычек).
Как правильно измерять АД
Подготовка к измерению:
· За 30 минут до процедуры не курите, не пейте кофе или крепкий чай, не занимайтесь физической нагрузкой.
· Перед измерением отдохните в спокойной обстановке 5–10 минут.
· Опорожните мочевой пузырь — его переполнение может повышать показатели.
Правильная поза и положение:
· Сядьте на стул со спинкой, ноги поставьте на пол, не скрещивайте их.
· Рука с манжетой должна лежать на ровной поверхности на уровне сердца.
Техника наложения манжеты:
· Манжету накладывают на голое плечо (не поверх одежды), на 2–3 см выше локтевого сгиба.
· Она должна плотно, но не туго обхватывать руку.
Сам процесс измерения:
· Во время измерения не разговаривайте, не двигайтесь и не напрягайте руку.
· Сделайте 2–3 измерения с интервалом 1–2 минуты и запишите среднее значение — это точнее, чем одно измерение.
Частота измерений
· Здоровым людям без факторов риска достаточно измерять давление раз в год во время диспансеризации.
· При наличии факторов риска (наследственность, лишний вес, курение) — хотя бы раз в месяц.
· Пациентам с гипертонией в период подбора терапии или при нестабильном течении нужно вести дневник с ежедневными измерениями утром и вечером. Когда давление стабилизируется, частоту можно снизить до 2–3 раз в неделю, но контроль не стоит прекращать.
Когда обращаться к врачу
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, если:
· Вы хотя бы дважды зафиксировали давление выше 140/90 мм рт. ст..
· Появились симптомы: головные боли, головокружение, «мушки» перед глазами, шум в ушах.
· Есть факторы риска (наследственность, возраст, лишний вес).
· Давление резко повысилось (выше 180/120 мм рт. ст.) и сопровождается нарушением работы сердца, мозга или почек — в этом случае нужно вызвать скорую помощь.
Помните: контроль АД — это не просто разовые измерения, а система, которая помогает вовремя заметить проблему и принять меры.
Зачем нужно контролировать АД
· Выявить гипертонию на ранней стадии. Часто повышенное давление долго не даёт симптомов («тихий убийца»), но уже наносит вред сосудам сердца, почек и головного мозга.
· Оценить эффективность лечения.
· Своевременно заметить отклонения.
· Принять меры для профилактики. Данные контроля помогают скорректировать образ жизни (питание, физическая активность, отказ от вредных привычек).
Как правильно измерять АД
Подготовка к измерению:
· За 30 минут до процедуры не курите, не пейте кофе или крепкий чай, не занимайтесь физической нагрузкой.
· Перед измерением отдохните в спокойной обстановке 5–10 минут.
· Опорожните мочевой пузырь — его переполнение может повышать показатели.
Правильная поза и положение:
· Сядьте на стул со спинкой, ноги поставьте на пол, не скрещивайте их.
· Рука с манжетой должна лежать на ровной поверхности на уровне сердца.
Техника наложения манжеты:
· Манжету накладывают на голое плечо (не поверх одежды), на 2–3 см выше локтевого сгиба.
· Она должна плотно, но не туго обхватывать руку.
Сам процесс измерения:
· Во время измерения не разговаривайте, не двигайтесь и не напрягайте руку.
· Сделайте 2–3 измерения с интервалом 1–2 минуты и запишите среднее значение — это точнее, чем одно измерение.
Частота измерений
· Здоровым людям без факторов риска достаточно измерять давление раз в год во время диспансеризации.
· При наличии факторов риска (наследственность, лишний вес, курение) — хотя бы раз в месяц.
· Пациентам с гипертонией в период подбора терапии или при нестабильном течении нужно вести дневник с ежедневными измерениями утром и вечером. Когда давление стабилизируется, частоту можно снизить до 2–3 раз в неделю, но контроль не стоит прекращать.
Когда обращаться к врачу
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, если:
· Вы хотя бы дважды зафиксировали давление выше 140/90 мм рт. ст..
· Появились симптомы: головные боли, головокружение, «мушки» перед глазами, шум в ушах.
· Есть факторы риска (наследственность, возраст, лишний вес).
· Давление резко повысилось (выше 180/120 мм рт. ст.) и сопровождается нарушением работы сердца, мозга или почек — в этом случае нужно вызвать скорую помощь.
Помните: контроль АД — это не просто разовые измерения, а система, которая помогает вовремя заметить проблему и принять меры.
Views: 27
Views: 15
Донорство крови действительно может быть полезно для здоровья, но важно понимать: эти преимущества работают только при соблюдении правил: регулярности, здорового образа жизни и строгого следования медицинским рекомендациям.
Почему донорство может быть полезно
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярная сдача крови снижает риск инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, атеросклероза и тромбообразования. Это связано с тем, что после донации снижается вязкость крови, что уменьшает нагрузку на сердце и служит профилактикой атеросклеротических изменений. У доноров со стажем часто отмечается более низкий уровень «плохого» холестерина и ферритина.
Стимуляция кроветворения и обновление организма. Сдача крови запускает в организме механизмы, которые активизируют работу костного мозга и всей системы кроветворения. Это способствует обновлению клеточного состава крови и может замедлять процессы старения.
Тренировка организма к кровопотерям. Периодические донации «приучают» организм быстрее восстанавливаться после потери крови. В критической ситуации — при травме, операции или ожоге — у донора выше шансы легче перенести острую кровопотерю по сравнению с человеком, который никогда не сдавал кровь.
Укрепление иммунной системы. Регулярные донации стимулируют выработку новых иммунокомпетентных клеток, что может служить профилактикой аутоиммунных заболеваний, сахарного диабета, нейродегенеративных болезней (болезни Альцгеймера, Паркинсона) и ревматоидного артрита.
Улучшение обменных процессов. Регулярная сдача крови может способствовать «омоложению» организма и улучшению обмена веществ в органах и тканях.
Регулярный медицинский контроль. Перед каждой донацией потенциальный донор проходит бесплатное медицинское обследование, включая анализы на распространённые инфекции. Это позволяет вовремя выявить скрытые проблемы со здоровьем.
Важные оговорки
Несмотря на перечисленные плюсы, важно помнить о потенциальных рисках и соблюдать меры предосторожности:
· Интервалы между донациями. После сдачи цельной крови организму нужно около 60 дней для полного восстановления системы крови.
· Риск дефицита железа. Каждая донация выводит из организма около 200–250 мг железа. У людей с изначально низкими запасами этого микроэлемента при частых донациях возможно развитие железодефицитной анемии. Поэтому перед каждой процедурой важно контролировать уровень гемоглобина и ферритина.
· Подготовка. Чтобы процедура прошла хорошо, важно правильно питаться, высыпаться и вести здоровый образ жизни перед сдачей крови.
Таким образом, донорство может быть полезным для здоровья, но только при ответственном подходе: соблюдении всех медицинских норм и отсутствии противопоказаний. Перед первой сдачей обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Почему донорство может быть полезно
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярная сдача крови снижает риск инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, атеросклероза и тромбообразования. Это связано с тем, что после донации снижается вязкость крови, что уменьшает нагрузку на сердце и служит профилактикой атеросклеротических изменений. У доноров со стажем часто отмечается более низкий уровень «плохого» холестерина и ферритина.
Стимуляция кроветворения и обновление организма. Сдача крови запускает в организме механизмы, которые активизируют работу костного мозга и всей системы кроветворения. Это способствует обновлению клеточного состава крови и может замедлять процессы старения.
Тренировка организма к кровопотерям. Периодические донации «приучают» организм быстрее восстанавливаться после потери крови. В критической ситуации — при травме, операции или ожоге — у донора выше шансы легче перенести острую кровопотерю по сравнению с человеком, который никогда не сдавал кровь.
Укрепление иммунной системы. Регулярные донации стимулируют выработку новых иммунокомпетентных клеток, что может служить профилактикой аутоиммунных заболеваний, сахарного диабета, нейродегенеративных болезней (болезни Альцгеймера, Паркинсона) и ревматоидного артрита.
Улучшение обменных процессов. Регулярная сдача крови может способствовать «омоложению» организма и улучшению обмена веществ в органах и тканях.
Регулярный медицинский контроль. Перед каждой донацией потенциальный донор проходит бесплатное медицинское обследование, включая анализы на распространённые инфекции. Это позволяет вовремя выявить скрытые проблемы со здоровьем.
Важные оговорки
Несмотря на перечисленные плюсы, важно помнить о потенциальных рисках и соблюдать меры предосторожности:
· Интервалы между донациями. После сдачи цельной крови организму нужно около 60 дней для полного восстановления системы крови.
· Риск дефицита железа. Каждая донация выводит из организма около 200–250 мг железа. У людей с изначально низкими запасами этого микроэлемента при частых донациях возможно развитие железодефицитной анемии. Поэтому перед каждой процедурой важно контролировать уровень гемоглобина и ферритина.
· Подготовка. Чтобы процедура прошла хорошо, важно правильно питаться, высыпаться и вести здоровый образ жизни перед сдачей крови.
Таким образом, донорство может быть полезным для здоровья, но только при ответственном подходе: соблюдении всех медицинских норм и отсутствии противопоказаний. Перед первой сдачей обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Views: 13
▶ video
Вниманию граждан!
Декларация средств – очередной обман мошенников!
Помните: словосочетание «декларация денег», как и «безопасный счёт» является четким признаком мошенников.
Декларация средств – очередной обман мошенников!
Помните: словосочетание «декларация денег», как и «безопасный счёт» является четким признаком мошенников.
Ни в коем случае не передавайте и не переводите свои деньги незнакомцам, кем бы они ни представлялись! Сразу заканчивайте разговор и обращайтесь в полицию по телефону 102.
Views: 16
Жители ДНР с инвалидностью могут получать услуги вне очереди 🦽
Это право закреплено Указом Президента России Владимира Путина и действует во всех организациях, где оказывают услуги населению.
Чтобы им воспользоваться, человеку достаточно иметь при себе подтверждающий документ и сообщить о нём сотруднику.
Это право закреплено Указом Президента России Владимира Путина и действует во всех организациях, где оказывают услуги населению.
Чтобы им воспользоваться, человеку достаточно иметь при себе подтверждающий документ и сообщить о нём сотруднику.
Views: 13
💉 Вакцинация против гриппа. Защити себя и своих близких
Грипп — не обычная простуда: он опасен осложнениями, особенно для детей, пожилых и людей с хроническими болезнями. Самый надёжный щит — прививка: она помогает организму подготовиться к встрече с актуальными штаммами вируса.
⏰ Главное — не тянуть.
Иммунитет формируется примерно за 3 недели, поэтому лучше успеть до подъёма заболеваемости.
📋 Что нужно для прививки: паспорт, полис ОМС и СНИЛС. Перед уколом врач осмотрит и проверит, нет ли противопоказаний — вся процедура займёт 10–15 минут.
📍В ДНР вакцинация бесплатна: работает 198 пунктов по всей Республике. Адреса и расписание — на сайте Минздрава ДНР https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/vakczinacziya-ot-grippa/
Простые меры, чтобы снизить риск: мыть руки, проветривать комнаты, избегать толп при вспышках, прикрывать рот при кашле. И главное — при первых симптомах (температура, ломота, слабость, сухой кашель) не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.
❤️ Защитите себя и близких — начните с прививки.
Реализация мероприятий национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» открывает новые возможности для каждого гражданина нашей Республики, ведь основная цель проекта - создать условия для того, чтобы каждый гражданин мог вести активный образ жизни и оставаться здоровым и счастливым на протяжении всех лет. Это включает в себя программы по сохранению здоровья, предотвращению болезней и поддержанию физической активности.
#ПрофилактикаГриппа #Вакцинация #ЗдоровьеДляКаждого
Грипп — не обычная простуда: он опасен осложнениями, особенно для детей, пожилых и людей с хроническими болезнями. Самый надёжный щит — прививка: она помогает организму подготовиться к встрече с актуальными штаммами вируса.
⏰ Главное — не тянуть.
Иммунитет формируется примерно за 3 недели, поэтому лучше успеть до подъёма заболеваемости.
📋 Что нужно для прививки: паспорт, полис ОМС и СНИЛС. Перед уколом врач осмотрит и проверит, нет ли противопоказаний — вся процедура займёт 10–15 минут.
📍В ДНР вакцинация бесплатна: работает 198 пунктов по всей Республике. Адреса и расписание — на сайте Минздрава ДНР https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/vakczinacziya-ot-grippa/
Простые меры, чтобы снизить риск: мыть руки, проветривать комнаты, избегать толп при вспышках, прикрывать рот при кашле. И главное — при первых симптомах (температура, ломота, слабость, сухой кашель) не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.
❤️ Защитите себя и близких — начните с прививки.
Реализация мероприятий национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» открывает новые возможности для каждого гражданина нашей Республики, ведь основная цель проекта - создать условия для того, чтобы каждый гражданин мог вести активный образ жизни и оставаться здоровым и счастливым на протяжении всех лет. Это включает в себя программы по сохранению здоровья, предотвращению болезней и поддержанию физической активности.
#ПрофилактикаГриппа #Вакцинация #ЗдоровьеДляКаждого
Views: 27
Жителям ДНР напомнили о необходимости переоформить полис ОМС по месту фактического проживания
Многие жители Республики получали паспорт РФ, выезжая в Ростовскую область, и там же оформляли полис ОМС. Из-за того, что полис привязан к другому региону, возникают сложности с оплатой оказанной медицинской помощи по программе страхования. Этот вопрос поднимался во время прямого эфира Главы ДНР Дениса Пушилина, посвященного здравоохранению.
Как объяснили в Минздраве, полис ОМС действует по всей России, однако при обращении за плановой помощью важно учитывать территориальную программу региона.
"Базовая программа ОМС включает ограниченный перечень услуг, тогда как каждый регион утверждает свою территориальную программу, финансируемую из регионального бюджета и включающую дополнительные виды помощи. Если полис оформлен в другом регионе, по месту временного пребывания предоставляется только базовый набор услуг", — отметили в ведомстве.
❓Как переоформить полис ОМС
Изменить регион страхования можно через портал «Госуслуги»: в разделе «Здоровье» необходимо открыть «Полис ОМС», перейти к сведениям о страховой компании и выбрать соответствующую услугу смены региона или страховой компании, указав ДНР. Также для переоформления можно обратиться в МФЦ или региональный фонд ОМС.
Многие жители Республики получали паспорт РФ, выезжая в Ростовскую область, и там же оформляли полис ОМС. Из-за того, что полис привязан к другому региону, возникают сложности с оплатой оказанной медицинской помощи по программе страхования. Этот вопрос поднимался во время прямого эфира Главы ДНР Дениса Пушилина, посвященного здравоохранению.
Как объяснили в Минздраве, полис ОМС действует по всей России, однако при обращении за плановой помощью важно учитывать территориальную программу региона.
"Базовая программа ОМС включает ограниченный перечень услуг, тогда как каждый регион утверждает свою территориальную программу, финансируемую из регионального бюджета и включающую дополнительные виды помощи. Если полис оформлен в другом регионе, по месту временного пребывания предоставляется только базовый набор услуг", — отметили в ведомстве.
❓Как переоформить полис ОМС
Изменить регион страхования можно через портал «Госуслуги»: в разделе «Здоровье» необходимо открыть «Полис ОМС», перейти к сведениям о страховой компании и выбрать соответствующую услугу смены региона или страховой компании, указав ДНР. Также для переоформления можно обратиться в МФЦ или региональный фонд ОМС.
Views: 44
Вакцинация против гриппа — защита для всей семьи
Грипп — это не просто сезонная простуда. Заболевание может протекать тяжело и приводить к осложнениям, особенно у детей, пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями.
💉 Сделайте прививку вовремя
Вакцинация — один из наиболее эффективных способов профилактики гриппа и его тяжелых последствий. После прививки формируется иммунная защита против актуальных штаммов вируса.
Оптимально вакцинироваться до начала сезонного подъема заболеваемости. Для формирования иммунитета требуется около трех недель.
Что взять с собой?
Для вакцинации понадобятся:
▫️ паспорт;
▫️ полис ОМС;
▫️ СНИЛС.
Перед прививкой медицинский работник проведет осмотр, уточнит состояние здоровья, выявит возможные противопоказания и даст рекомендации на период после вакцинации. Вся процедура обычно занимает около 10–15 минут.
Где можно привиться?
В ДНР вакцинация против гриппа проводится бесплатно. В Республике организована работа 198 пунктов вакцинации во всех муниципальных образованиях.
Адреса и график работы пунктов можно узнать на сайте Минздрава ДНР:
https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/vakczinacziya-ot-grippa/
Как снизить риск заражения?
❗ регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептик;
❗ не прикасайтесь грязными руками к глазам, носу и рту;
❗ при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой;
❗ при необходимости используйте медицинскую маску и своевременно ее меняйте;
❗ проветривайте помещения и проводите влажную уборку;
❗ по возможности избегайте массовых мероприятий и контактов с заболевшими;
❗ соблюдайте режим сна, полноценно питайтесь и поддерживайте физическую активность.
Обратитесь к врачу
Внезапная слабость, озноб, высокая температура, головная боль, боли в мышцах и суставах, сухой кашель могут быть признаками гриппа. Не занимайтесь самолечением — обратитесь за медицинской помощью.
Берегите себя и своих близких. Профилактика гриппа начинается с своевременной вакцинации и простых ежедневных мер предосторожности.
В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» профилактика заболеваний помогает сохранить здоровье, активность и качество жизни.
#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Вакцинация #ПрофилактикаГриппа
Грипп — это не просто сезонная простуда. Заболевание может протекать тяжело и приводить к осложнениям, особенно у детей, пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями.
💉 Сделайте прививку вовремя
Вакцинация — один из наиболее эффективных способов профилактики гриппа и его тяжелых последствий. После прививки формируется иммунная защита против актуальных штаммов вируса.
Оптимально вакцинироваться до начала сезонного подъема заболеваемости. Для формирования иммунитета требуется около трех недель.
Что взять с собой?
Для вакцинации понадобятся:
▫️ паспорт;
▫️ полис ОМС;
▫️ СНИЛС.
Перед прививкой медицинский работник проведет осмотр, уточнит состояние здоровья, выявит возможные противопоказания и даст рекомендации на период после вакцинации. Вся процедура обычно занимает около 10–15 минут.
Где можно привиться?
В ДНР вакцинация против гриппа проводится бесплатно. В Республике организована работа 198 пунктов вакцинации во всех муниципальных образованиях.
Адреса и график работы пунктов можно узнать на сайте Минздрава ДНР:
https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/vakczinacziya-ot-grippa/
Как снизить риск заражения?
❗ регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептик;
❗ не прикасайтесь грязными руками к глазам, носу и рту;
❗ при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой;
❗ при необходимости используйте медицинскую маску и своевременно ее меняйте;
❗ проветривайте помещения и проводите влажную уборку;
❗ по возможности избегайте массовых мероприятий и контактов с заболевшими;
❗ соблюдайте режим сна, полноценно питайтесь и поддерживайте физическую активность.
Обратитесь к врачу
Внезапная слабость, озноб, высокая температура, головная боль, боли в мышцах и суставах, сухой кашель могут быть признаками гриппа. Не занимайтесь самолечением — обратитесь за медицинской помощью.
Берегите себя и своих близких. Профилактика гриппа начинается с своевременной вакцинации и простых ежедневных мер предосторожности.
В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» профилактика заболеваний помогает сохранить здоровье, активность и качество жизни.
#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Вакцинация #ПрофилактикаГриппа
Views: 27
В России стартовал федеральный проект «Здоровье СВОих»
Проект запущен АНО «Комитет семей воинов Отечества» в первых пилотных регионах страны на основании многочисленных обращений от участников СВО и членов их семей, поступающих в региональные штабы Комитета, а также с учетом всесторонних мер поддержки на законодательном уровне.
В перечень пилотных территорий вошли Московская область, Иркутская область, Новосибирская область, Оренбургская область, Ростовская область, Ульяновская область, Тамбовская область, Волгоградская область, Вологодская область, Курганская область, Херсонская область, Запорожская область, Рязанская область, Челябинская область, Смоленская область. Чувашская Республика, Республика Крым, Донецкая Народная Республика, Республика Коми, Республика Саха (Якутия), Саратовская область, Астраханская область, Томская область, ХМАО-Югра, Забайкальский край.
Проект создан в целях профилактики рисков социального напряжения в среде участников СВО и членов их семей, за счет оперативного решения проблем и повышения правовой грамотности в вопросах получения медицинской помощи во внеочередном порядке, прохождении медицинской реабилитации, получении технических средств реабилитации, установлении или продлении инвалидности.
«Проект «Здоровье СВОих» появился как ответ на конкретные обращения наших бойцов и их семей. Мы видим, насколько важно, чтобы человек не оставался один на один со сложностями при получении медицинской помощи, реабилитации или оформлении необходимых документов. Наша задача — сделать так, чтобы за каждым обращением стояло не хождение по кабинетам, а конкретное и оперативное решение», — отметила руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова.
В рамках проекта с сентября 2026 года запущены региональные сервисные чаты в национальном мессенджере «МАКС». В чатах будет осуществляться модерация общения между участниками в рамках действующего законодательства с запретом на размещение в ленте чатов персональных данных участников СВО и членов их семей.
Чаты проекта будут работать по графику с 9.00 до 19.00 по рабочим дням по местному времени регионов – участников проекта с рекомендованным временем на ответ со стороны органов власти и учреждений социальной сферы в течение 2-х часов.
Участие региона в проекте и оперативная отработка проблем в региональных чатах позволит решать проблемы в цифровом формате без бумаги; снизить количество обращений в органы власти, сформировать в конкретном регионе еще более внимательное отношение к участникам СВО и членам их семей; выявить системные проблемы в отрасли.
«Это крайне актуальный и своевременный проект. Несмотря на федеральные регламенты сопровождение участников СВО и членов их семей, особенно в вопросах медицины, требует постоянного контроля. Мы уверены, что оперативная отработка обращений и правовые разъяснения через систему региональных чатов позволят сделать получение социальных услуг еще более быстрым и удобным», - сообщил руководитель проекта «Здоровье СВОих», первый зампред Комиссии Общественной палаты РФ по общественному контролю и работе с обращениями граждан Евгений Мартынов.
АНО «Комитет семей воинов Отечества» создан матерями и женами участников СВО для того, чтобы объединить усилия в помощи военнослужащим, и помочь таким же, как они сами, — семьям, ожидающим бойцов домой, семьям, потерявшим сыновей и мужей. Об этом было объявлено на встрече Владимира Путина с матерями военнослужащих 26 ноября 2022 г. Сегодня помощь военнослужащим и их семьям оказывают региональные штабы Комитета в 89 регионах России и Республике Абхазия. Среди стратегических задач Комитета - оказание медицинской, юридической и духовной помощи вернувшимся участникам СВО и их семьям в адаптации в мирной жизни.
Ссылка на чат проекта https://clck.ru/3Voh6f.
Проект запущен АНО «Комитет семей воинов Отечества» в первых пилотных регионах страны на основании многочисленных обращений от участников СВО и членов их семей, поступающих в региональные штабы Комитета, а также с учетом всесторонних мер поддержки на законодательном уровне.
В перечень пилотных территорий вошли Московская область, Иркутская область, Новосибирская область, Оренбургская область, Ростовская область, Ульяновская область, Тамбовская область, Волгоградская область, Вологодская область, Курганская область, Херсонская область, Запорожская область, Рязанская область, Челябинская область, Смоленская область. Чувашская Республика, Республика Крым, Донецкая Народная Республика, Республика Коми, Республика Саха (Якутия), Саратовская область, Астраханская область, Томская область, ХМАО-Югра, Забайкальский край.
Проект создан в целях профилактики рисков социального напряжения в среде участников СВО и членов их семей, за счет оперативного решения проблем и повышения правовой грамотности в вопросах получения медицинской помощи во внеочередном порядке, прохождении медицинской реабилитации, получении технических средств реабилитации, установлении или продлении инвалидности.
«Проект «Здоровье СВОих» появился как ответ на конкретные обращения наших бойцов и их семей. Мы видим, насколько важно, чтобы человек не оставался один на один со сложностями при получении медицинской помощи, реабилитации или оформлении необходимых документов. Наша задача — сделать так, чтобы за каждым обращением стояло не хождение по кабинетам, а конкретное и оперативное решение», — отметила руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова.
В рамках проекта с сентября 2026 года запущены региональные сервисные чаты в национальном мессенджере «МАКС». В чатах будет осуществляться модерация общения между участниками в рамках действующего законодательства с запретом на размещение в ленте чатов персональных данных участников СВО и членов их семей.
Чаты проекта будут работать по графику с 9.00 до 19.00 по рабочим дням по местному времени регионов – участников проекта с рекомендованным временем на ответ со стороны органов власти и учреждений социальной сферы в течение 2-х часов.
Участие региона в проекте и оперативная отработка проблем в региональных чатах позволит решать проблемы в цифровом формате без бумаги; снизить количество обращений в органы власти, сформировать в конкретном регионе еще более внимательное отношение к участникам СВО и членам их семей; выявить системные проблемы в отрасли.
«Это крайне актуальный и своевременный проект. Несмотря на федеральные регламенты сопровождение участников СВО и членов их семей, особенно в вопросах медицины, требует постоянного контроля. Мы уверены, что оперативная отработка обращений и правовые разъяснения через систему региональных чатов позволят сделать получение социальных услуг еще более быстрым и удобным», - сообщил руководитель проекта «Здоровье СВОих», первый зампред Комиссии Общественной палаты РФ по общественному контролю и работе с обращениями граждан Евгений Мартынов.
АНО «Комитет семей воинов Отечества» создан матерями и женами участников СВО для того, чтобы объединить усилия в помощи военнослужащим, и помочь таким же, как они сами, — семьям, ожидающим бойцов домой, семьям, потерявшим сыновей и мужей. Об этом было объявлено на встрече Владимира Путина с матерями военнослужащих 26 ноября 2022 г. Сегодня помощь военнослужащим и их семьям оказывают региональные штабы Комитета в 89 регионах России и Республике Абхазия. Среди стратегических задач Комитета - оказание медицинской, юридической и духовной помощи вернувшимся участникам СВО и их семьям в адаптации в мирной жизни.
Ссылка на чат проекта https://clck.ru/3Voh6f.
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…