🏛В центре «Хобби Холл» на Конюшенной площади снова кипела энергия — там прошли очередные занятия суставной гимнастикой для взрослых жителей Дворцового округа.
Просторный зал и слаженная работа тренера дарит настоящий заряд бодрости. Участники не просто выполняют упражнения — они учатся чувствовать своё тело, возвращать себе лёгкость движений и радоваться каждому прогрессу.
🗣 «Раньше думала, что в моём возрасте спорт — это что‑то далёкое. А теперь понимаю: суставная гимнастика — это про заботу о себе. После занятий спина не ноет, шаги стали увереннее, а настроение — просто отличное! Спасибо округу за такие возможности и тренеру за терпение и чуткость», — рассказала участница секции.
✅Муниципальное образование Дворцовый округ поддерживает активное долголетие среди граждан серебряного возраста и доступность спорта.