В преддверии Дня тренера поговорим про роль наставников в жизни каждого спортсмена. Подключайтесь 🤍
СПб ГБУ ДО СШОР «АКАДЕМИЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ»
- Channels in category
- 101 367
- This channel's rank
- № 79 632
- Channels in category
- 11 695
- This channel's rank
- № 6 922
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
22 October — 28 October 2026
Loading…
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 20:45 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
В преддверии Дня тренера поговорим про роль наставников в жизни каждого спортсмена. Подключайтесь 🤍
Андрей Антипов — мастер спорта международного класса спорта ПОДА, серебряный призёр чемпионата Европы 2012, призёр международных соревнований, 15-кратный чемпион России, спортсмен Академии.
Его вы часто могли видеть в нашем манеже с фотоаппаратом наперевес. Сейчас Андрей на сборах в Адлере, оттуда мы и получили эти прекрасные фотографии!
🗣То, что я занимаюсь спортом с 2007 года, мне очень помогает видеть и изнутри ощущать спортивную фотографию. Красота, которую спортсмены вкладывают в свои движения каждый день и которая выходит за рамки, когда человек начинает выступать в своем виде или просто двигаться. Как говорил Альберт Энштейн — всё есть энергия, и я эту энергию и отражаю. Вселенскую красоту в земном её проявлении, а спортсмены очень тонко чувствуют свое тело и находятся с ним в гармонии и контакте, хорошо его слышат.
Лёгкость человека, момент отрыва стопы от дорожки, тонкий смысл тела, индивидуальность.
Всё это в фотографиях Андрея, и мы об этом ещё поговорим!
Только вместо собачки здесь кошечка
На календаре конец октября, а по ощущениям еще август! Тепло, морской воздух, и даже купальный сезон здесь еще не совсем закончился
А тренировки у наших на любой вкус! Здесь и метатели, и спринтеры, и бегуны на средние и длинные дистанции, и прыгуны. Кто-то бегает отрезки на стадионе, кто-то набирает объемы вдоль моря, кто-то работает над техникой. Хватает и прыжковых упражнений, и силовой работы в зале
В общем, у каждого своя программа, свои задачи и свой темп. Но скучать точно некогда!
За фотографии спасибо нашему спортсмену Андрею Антипову!
«Кубок губернатора Санкт-Петербурга» по бегу проводится в городских парках с 2021 года.
11 октября прошёл заключительный этап Кубка.
На пьедестале дистанции 5 км среди женщин две воспитанницы Евгения Виленского:
Золото Екатерина Константинова — 17:36
Бронза Валерия Воронина — 17:44
А среди мужчин на той же дистанции спортсмен Владимира Пономарева:
Серебро Михаил Подлесных — 15:42
Екатерина Константинова поделилась впечатлениями от старта:
""У соревнований хорошая организация: разные локации проведения делают серию стартов интереснее, к тому же всегда есть конкуренция! Выступать совместно с другими спортсменами и любителями всегда радостно, забег ощущается более праздничным!""
Наши спортсмены заняли пьедестал (Михаил Подлесных — серебро и Валерия Воронина — золото) в абсолютном зачёте на дистанции 5 км, ещё и стали лучшими в своей возрастной категории (спортсмены старше 18 лет).
В начале марта будет ещё один «Кубок губернатора Санкт-Петербурга» по бегу, принимайте участие и возвращайтесь с победами
Бегаем по лесным дорожкам и на стадионе, работаем в зале, пока надёжный компаньон следит за нашими успехами с секундомером. А между тренировками успеваем полюбоваться горами, соснами и невероятными закатами
Готовимся к сезону становимся сильнее и выносливее
14 лет тренерской работы. Среди воспитанников - мастера спорта, призеры чемпионатов России, победители первенств страны и призеры Спартакиады учащихся.
В 2025 году Юлия Игоревна Смирягина стала победительницей конкурса ВФЛА «Лучший молодежный тренер».
Опыта и собственных наработок достаточно, чтобы делиться ими с коллегами. И Юлия Игоревна это делает. Но с не меньшим интересом продолжает учиться сама!
«Я считаю, что тренер должен быть в ногу со временем! Все меняется: люди, спортсмены, понимание, подходы, техника… И чтобы работать с новыми людьми, нам нужны новые знания, новые подходы».
За победой в конкурсе стояли полгода подготовки. И, судя по словам Юлии Игоревны, самое ценное для нее не ограничилось результатом: желание учиться дальше только выросло.
«Много теоретической и практической подготовки само по себе настраивает на дальнейшее развитие тренера и вне конкурса! Остановиться уже нельзя!»
В марте Юлию Игоревну пригласили выступить в Академии тренеров ВФЛА. Она читала лекцию о подготовке малышей в прыжках с шестом. Позже участвовала в круглом столе, где рассказывала о мотивации взрослых спортсменов и о том, как сохранить ребят в спорте.
При этом сама Юлия Игоревна продолжает посещать семинары и конференции. Говорит, что и в роли слушателя, и в роли спикера находит возможности для собственного развития.
«Сейчас настолько интересное время! В управление федерации легкой атлетики пришли люди, которые знают, как развивать наш вид!»
Юлия Игоревна с воодушевлением рассказывает о том, сколько образовательных мероприятий появилось при новом руководстве ВФЛА. Особенно ценит возможность обмениваться опытом с коллегами. И считает, что даже сейчас, когда нет международных стартов, тренерам и спортсменам необходимо продолжать расти в результатах, осваивать новые методы и подходы.
Сейчас Юлия Игоревна находится на сборах в Адлере. Тренировки с воспитанниками занимают большую часть дня, но она успевает готовиться еще и к конференции «Легкая атлетика XXI века».
«Мне очень нравится новый ритм моей работы, я вижу точки своего роста!»
Как все это помещается в одном дне?
Расскажем в следующем посте!
В День отца нам захотелось сказать спасибо не только папам, но и наставникам.
За то, что не только помогают стать сильнее и быстрее, но и учат ставить перед собой большие цели, верить в свои силы и добиваться своего.
За то, что становятся теми взрослыми, к которым можно обратиться за советом, чья поддержка придает уверенности, а личный пример порой говорит больше любых слов.
За то, что помогают воспитывать характер. Ведь ответственность, самостоятельность и умение доводить начатое до конца нужны не только на стадионе.
В этом тренерская роль так близка к отцовской. И наши воспитанники знают об этом не понаслышке.
16 лет с тренером, который стал вторым отцом
[https://vk.ru/wall-215862621_14730|Анна рассказала про отеческую роль тренера в спорте высших достижений ]
Папин подход: тренировки, на которые хочется приходить
[https://vk.ru/wall-215862621_14734|Полина рассказала про любовь к тренировкам]
Как тренер помогает поверить в себя и идти к цели
[https://vk.ru/wall-215862621_14738|Марина рассказала про желание быть наставником, как папа]
Вдохновляющий пример
[https://vk.ru/wall-215862621_14743|Витя рассказал про то, как папа вдохновил к полету]
Папа может
[https://vk.ru/wall-215862621_14732|жители Петербурга рассказали про лучшие качества своих отцов]
Каждая история по-своему рассказывает о доверии, совместной работе над характером и первых успехах не только в спорте, но и в жизни.
За спортивными достижениями стоят годы общего труда. А за ними — отношения, в которых есть место требовательности и заботе, серьезным разговорам и шуткам, ошибкам и маленьким победам, которые иногда значат не меньше медалей.
Поздравьте своего тренера: вспомните конкретные моменты, поблагодарите за труд и скажите, что он для вас значит почему-то мы уверены, что многое
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…