💥🧠 Инсульт не предупреждает. Но его можно распознать вовремя
29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом.
⏱️ Каждая минута имеет значение, когда речь идёт об остром нарушении мозгового кровообращения. Чем раньше человек получит медицинскую помощь, тем выше шансы сохранить жизнь и избежать тяжёлых последствий.
Как распознать инсульт? Запомните три простых действия:
▫️Улыбнуться. Один уголок рта может оставаться опущенным.
▫️Поднять обе руки. Одна рука может слабеть или опускаться.
▫️Произнести простую фразу. Речь может стать невнятной или затруднённой.
При появлении хотя бы одного из этих признаков немедленно звоните 103 или 112. Не ждите, что симптомы пройдут самостоятельно!
📉 Можно ли снизить риск инсульта? Да. Контролируйте артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови, откажитесь от курения, больше двигайтесь и не пренебрегайте диспансеризацией.
Инсульт — это болезнь, которая не прощает промедления. Но она же и одна из тех, которые можно предотвратить, если относиться к своему организму с вниманием и уважением. В Международный день борьбы с инсультом есть смысл не только вспомнить о тех, кто пострадал, но и сделать простой шаг для себя: измерить давление, записаться на плановый осмотр или, наконец, бросить курить. Здоровье мозга находится в наших руках.
🔴 Инсульт не предупреждает. Но его признаки важно знать каждому.
С 26 октября по 1 ноября проходит Неделя борьбы с инсультом, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с инсультом, который отмечается 29 октября.
💥🧠 Инсульт — одна из ведущих причин смертности и инвалидности. При этом значительную часть случаев можно предотвратить, если вовремя обратить внимание на факторы риска и позаботиться о своём здоровье.
Как распознать инсульт? Запомните три простых действия:
▫️Улыбнуться. При инсульте улыбка может быть асимметричной, один уголок рта опущен.
▫️Поднять обе руки. Одна рука может оказаться слабее или непроизвольно опускаться.
▫️Произнести простую фразу. Речь может стать невнятной, человеку бывает трудно подобрать слова.
▫️Также насторожить должны внезапная сильная головная боль, головокружение, потеря равновесия, нарушение зрения и онемение одной стороны тела.
Что делать, если заметили хотя бы один из этих признаков?
▫️Немедленно вызывайте скорую помощь по номеру 103 или 112. Не ждите, пока симптомы пройдут самостоятельно!
▫️При инсульте счёт идёт на минуты. Чем раньше человек получит специализированную медицинскую помощь, тем выше шансы сохранить жизнь и избежать тяжёлых последствий.
А как снизить риск инсульта?
▫️Регулярно контролируйте артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови, больше двигайтесь, придерживайтесь сбалансированного питания, откажитесь от курения и не забывайте проходить диспансеризацию.
Помните: профилактика начинается задолго до появления первых симптомов.
🟢 Знать признаки инсульта — значит иметь возможность вовремя спасти чью-то жизнь. Возможно, даже жизнь близкого человека.