Совсем скоро пройдут Недели школьного питания!🍏🍏🍏
Приглашаем Вас и Ваших детей к активному участию в вопросах здорового питания!🧑🍳
Тема: «Правильный и здоровый завтрак дома»🍐🥑🍳🍽🧀☕️🥐
Поделитесь пожалуйста своими рецептами, для многих родителей, это будет актуальная информация во время каникул.
Есть хорошая фраза «Здоровье начинается с завтрака!» Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности питания для каждой возрастной категории. То есть он должен быть достаточно питательным, чтобы дети хорошо и плодотворно начинали день с запасом энергии.
Ежедневный полноценный и питательный завтрак не только повышает умственную работоспособность, но и предотвращает набор лишнего веса и связанные с ним проблемы со здоровьем. Так что к выбору продуктов для завтрака стоит отнестись со всей серьезностью.
📝🎬Ваши видео, фото и рецепты присылать на почту pitanie469@mail.ru
Обязательно подписывайте ФИО и класс.
Самые интересные рецепты мы разместим в группе нашей школы МАХ, на сайте и вручим грамоты⭐!
С Уважением Шестак О. Г.