▶ video
В большинстве случаев это результат правильной работы с мышцами тазового дна.
«Как подготовить тазовое дно к родам?» – ответ на этот вопрос будущие мамы получили на практическом занятии в Институте Отта.
Программу разработала и провела врач-ЛФК Нелюбова Юлия Вячеславовна – эксперт, который помогает женщинам пройти через роды бережно и без травм.
Под руководством Юлии Вячеславовны участницы отработали ключевые навыки для быстрого восстановления после родов.
А если вы хотите освоить эти техники лично и максимально подготовить тело к родам, приглашаем на прием. Юлия Вячеславовна оценит состояние мышц и подберет программу упражнений и дыхания с учетом особенностей вашего организма.
Записаться на индивидуальную консультацию:
📍по телефону +7 (812) 679-55-51
📍через сообщения в MAX +7 (999) 065-03-95
📍с помощью электронной заявки