До пика эпидсезона гриппа и ОРВИ остались считанные недели. Ноябрь–декабрь — время, когда школы и садики закрываются на карантин. Как защитить себя и детей?
Что важно знать про грипп и ОРВИ:
🔹 Вирусы передаются воздушно-капельным путём — через чихание, кашель, разговор.
🔹 Слизистые носа и горла — первый барьер. Если он ослаблен, вирус проникает беспрепятственно.
🔹 Осложнения — пневмония, отит, бронхит — чаще возникают у тех, у кого уже есть проблемы с дыхательной системой.
Как соляная пещера помогает в эпидсезон:
🔹 Укрепляет первый барьер — слизистые становятся более устойчивыми к вирусам.
🔹 Помогает быстрее восстановиться, если вы уже заболели (в период ремиссии).
🔹 Снижает риск осложнений — чистые дыхательные пути лучше справляются с инфекцией.
Важное правило: в остром периоде болезни (температура, гнойные выделения) соляная пещера противопоказана! Сначала — врач. Пещера — для профилактики и восстановления.
⭐ Отзыв нашей посетительницы: «В прошлом году в ноябре вся семья слегла с гриппом. Я одна держалась — потому что за месяц до этого прошла курс в соляной пещере. Муж и сын болели с температурой, а я — вообще без симптомов! Теперь каждый год прохожу курс в октябре, до эпидсезона. Это работает.»
А вы уже сделали прививку или подготовились к эпидсезону? Делитесь! 👇
___ПОНРАВИЛСЯ ПОСТ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ И ЗНАКОМЫМИ.😌
Укрепите иммунитет и защитите себя и близких от сезонных простуд, аллергий, проблем с аденоидами и других заболеваний. 💪
❗Первое посещение абсолютно бесплатное❗
💡Запишитесь на первый сеанс по активной ссылке ниже уже сейчас и мы все подробно расскажем 👉 https://halotherapy-tushino.ru/
#грипп #эпидсезон #галотерапия #профилактикаорви #иммунитет #здоровьевзрослых