Поняла, что я вообще, как партизан, скрывала важное. Пришло время рассказать какие классные проекты я сделала за последние месяцы 🔥
Я провожу корпоративные марафоны и программы по жизнестойкости и благополучию. Причем я делаю кастомизацию, придумываю фреймы – истории, вплоть до тестов и названий. - - Например для Бургер 👑в марафоне коммуникаций на ура зашел тест «Какая ты булочка»
- Для Газпромбанка авторские сезонные онлайн тренинги – марафоны. Только вот закончила «Осення аптечка: антихандирн». Где я придумала 10 осенних витаминов: оптимистин, радостин, шагомер лекарственный.
- Северсталь «Школа устойчивости» - более серьёзный подход. Там сейчас более 700 человек проходят обучение, это рабочие и специалисты. Там все контент я погрузила в фрейм производства: панели управления стрессом, рычаги стресса и антистресса и маршруты пополнения энергии.
А однажды мои вебинары переводили синхронно на французский для офиса в Африке. Я проводила практикумы «Руководитель как ролевая модель wellbeing» (для золотодобывающей компании N). Я кастомизировала весь материал, взяла кейсы из жизни компании и сделала из них истории, которые мы решали в прямом эфире, по методу «Развилка».
Почему именно марафоны и вебинары-практикумы? Людям нужно что-то лёгкое и понятное. Большие тренинги важны, но запоминается из них далеко не всё. Короткий формат заходит лучше всего, и знания успевают осесть. Поэтому микрообучение -это реально работает.
Я уже так руку набила за эти 6 лет в wellbeing. Конечно, я опираюсь на научную основу позитивной психологии: Селигман, Чиксентмихайи, Петерсон, Фредриксон. Руководителям и топам это особенно важно. Ведь часто они своё состояние не считают бизнес-ресурсом.
Плюс даю принципы энерго-менеджмента и профилактику выгорания. Мне это очень легко, потому что я сама живу по ним. С утра – пробежка 6 км, в течение дня – всегда баланс отдыха и нагрузки. Планирую дела с точки зрения энергоемкости. Еще использую метод Ключа или дыхание.
Если вам близок мой подход, и вы хотите обучить своих сотрудников или руководителей, напишите мне.
А если знаете, кому это может быть нужно, поделитесь постом.
А мне интересно, что вам откликнулось из примеров?
Я провожу корпоративные марафоны и программы по жизнестойкости и благополучию. Причем я делаю кастомизацию, придумываю фреймы – истории, вплоть до тестов и названий. - - Например для Бургер 👑в марафоне коммуникаций на ура зашел тест «Какая ты булочка»
- Для Газпромбанка авторские сезонные онлайн тренинги – марафоны. Только вот закончила «Осення аптечка: антихандирн». Где я придумала 10 осенних витаминов: оптимистин, радостин, шагомер лекарственный.
- Северсталь «Школа устойчивости» - более серьёзный подход. Там сейчас более 700 человек проходят обучение, это рабочие и специалисты. Там все контент я погрузила в фрейм производства: панели управления стрессом, рычаги стресса и антистресса и маршруты пополнения энергии.
А однажды мои вебинары переводили синхронно на французский для офиса в Африке. Я проводила практикумы «Руководитель как ролевая модель wellbeing» (для золотодобывающей компании N). Я кастомизировала весь материал, взяла кейсы из жизни компании и сделала из них истории, которые мы решали в прямом эфире, по методу «Развилка».
Почему именно марафоны и вебинары-практикумы? Людям нужно что-то лёгкое и понятное. Большие тренинги важны, но запоминается из них далеко не всё. Короткий формат заходит лучше всего, и знания успевают осесть. Поэтому микрообучение -это реально работает.
Я уже так руку набила за эти 6 лет в wellbeing. Конечно, я опираюсь на научную основу позитивной психологии: Селигман, Чиксентмихайи, Петерсон, Фредриксон. Руководителям и топам это особенно важно. Ведь часто они своё состояние не считают бизнес-ресурсом.
Плюс даю принципы энерго-менеджмента и профилактику выгорания. Мне это очень легко, потому что я сама живу по ним. С утра – пробежка 6 км, в течение дня – всегда баланс отдыха и нагрузки. Планирую дела с точки зрения энергоемкости. Еще использую метод Ключа или дыхание.
Если вам близок мой подход, и вы хотите обучить своих сотрудников или руководителей, напишите мне.
А если знаете, кому это может быть нужно, поделитесь постом.
А мне интересно, что вам откликнулось из примеров?
Views: 9
