🥸09:00 - Русский бильярд.
Место проведения: Шумная гостиная
🤍09:00 - Цигун - суставная зарядка с Константином.
Место проведения: актовый зал
🍂09:30 - Встреча клуба "Лоскутное шитье".
Место проведения: швейная мастерская
🪷10:00 - Эмоциональный баланс.
Это курс, основанный на инновационном методе, который поможет вам расслабиться, улучшить самочувствие и научиться управлять эмоциями
Только по предварительной записи на сайте https://after55.moscow/neurocorrection
Место проведения: Художественная мастерская
🧠 10:00 - Зарядка для долголетия в спортивном зале.
Небольшая утренняя зарядка поможет чувствовать себя активнее и легче весь день.
Место проведения: спортивный зал
🧶10:00 - Встреча клуба "Вязание. От простого к сложному".
Вяжем спицами.
Место проведения: творческая мастерская
⚡️10:30 - Сбалансированной гимнастике с элементами йоги
Место проведения: актовый зал
💙11:00 - Ритмика.
Лёгкие упражнения под музыку, которые улучшают координацию и самочувствие. Занятия помогают сохранять бодрость, укреплять мышцы и суставы, а главное — дарят ощущение лёгкости и радости от движения.
Место проведения: спортивный зал
❤️12:00 - Встреча театра латино-европейского танца "Орхидеи".
Место проведения: актовый зал.
🧶 12:00 - Вязание крючком.
Место проведения: Художественная мастерская
🏓12:00 - Дружба. Настольный теннис.
Группа набрана.
Место проведения: Спортивный зал
🍂13:00 - "Школа сахарного диабета"
Место проведения: кафе
🏓 13:00 - Встреча клуба "Дуэт".
Настольный теннис.
Место проведения: Тренажерный зал
💪 14:00 - Встреча клуба Тайцзи
Место проведения спортивный зал.
🍁14:00 - Мастер-класс от специалистов «Клиники Памяти»!
На встрече вы освоите простые и эффективные упражнения для памяти, внимания и мышления.
Место проведения: Кафе
✅14:00 - Тренировки для мозга.
Курс по развитию памяти, внимания и скорости мышления с помощью передовых научных методик.
Только по Предварительной записи на сайте
https://after55.moscow/neurotraining
Место проведения: Медиагостиная
☕️14:00 - Основы фитотерапии: как разбираться в травах и сборах
Только по Предварительной записи на сайте
https://after55.moscow/phytotea
Место проведения: кафе
🏓16:00 - Встреча клуба "Наумов и Ко".
Настольный теннис.
Место проведения: спортивный зал
👩💻16:00 - Английский язык начальный уровень А1\А2
Место проведения: творческая мастерская
🎤18:00- Клуб "Радость"
Караоке под живой рояль.
Место проведения: Актовый зал.
❤️19:00 - Серебрянный свет. Online.
Ссылка на подключение в вк - канале клуба "Серебряный свет" ПО ССЫЛКЕ:
https://vk.me/join/l7B17R5Eqh6HX0UDvqb_zDb0QDL5hsz/m3w=
Место проведения: ОНЛАЙН
☎️ Всю информацию можно уточнить по телефону: 8 495 870-44-44