Обучаю бесконтактному массажу по методу Джуны (онлайн и офлайн) 🧠 Врач-психотерапевт 🤲 Здоровье с помощью рук без прикосновений Причины. Удаление блоков, страхов и выход на новый уровень жизни без долгих проработок
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.115▼ 2.5 %−3 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.392▲ 13.4 %was 348
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.42▼ 3.9 %was 44
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.6 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 12.2 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 497▲ 4.2 %was 5 274after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.6 %▲ 0.7 ppdashed line — was 27.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.87 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 15.6 %was 4.9after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.4 %▼ 2.4 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
−3subscribers in the period
+1 biggest gain · 26 Oct 2026−1 biggest loss · 25 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
678 845views in the period▼ 11.7 %
Average post reach — 5 497 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 22:48 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Чувствую, что к концу рабочей недели у многих в голове просто сплошная каша из дел, тревоги, попыток ничего не забыть и все успеть, семья, родители, дети… и по кругу…
И все это переносится на выходные. Именно поэтому за выходные мы и не успеваем отдохнуть. Потому что на самом деле, наша головушка и тело не отдыхают — они продолжают крутить эти мысли…
Поэтому сегодня я хочу дать вам ПРАКТИКУ «Внутренняя гармония»🎙️
✅ Она как раз для таких моментов. Мы мягко уберем весь хаос из вашей головы и через тело вернемся в гармоничное равновесие.
После нее вы даже дышать по-другому начнете, посмотрите потом)) Появится ясность, спокойствие, ощущение, что можно не хвататься за всё подряд — нужное само начинает приходить.
Мы снимем ваше внутреннее напряжение и вы наконец выдохните..
Телесная практика, чтобы избавиться от психотравм и блоков 👇🏼Ей был посвящен первый день очного этапа нашего обучения
✅ И я говорю о Психо-Функциональной Разблокировке.
Эта практика необходима каждому: и тем, кто применяет Метод для себя, и для специалистов.
С помощью неё мы работаем с подсознанием через тело - то есть, без долгих разговоров, анализа прошлого и сопротивления психики (которые бывают вдругих подходах).
☝🏼 Мы с вами знаем, что тело помнит все. Поэтому каждый стресс, подавленную эмоцию, обиду, страх и установку - оно фиксирует в виде хронических мышечных зажимов, напряжения и болей.
И видя эти телесные сигналы, через разблокировку - мы можем очень быстро добраться до блока в психике. И когда находим тот самый негативный опыт - сбрасываем его через тело. Посмотрите, как это происходит👆
🔵 Так, всего лишь за 1 практику мы: - Снижаем общий уровень тревоги и внутреннего напряжения
- Избавляемся от хронических зажимов и болей
- Улучшаем сон, энергию и контакт с собственным телом
- Отпускаем старые обиды, непрожитые эмоции, страхи и подавленный гнев без необходимости часами их проговаривать
- Возвращаем ощущение живости, лёгкости в теле
Это очень мощный инструмент, поскольку дает быстрый и видимый результат, позволяет работать с глубокими подсознательными блоками без сопротивления психики.
🖇 Кстати, идеально подходит для тех, кто все понимает головой, но в жизни ничего не меняется )
Мы завершили онлайн курс по Методу Ресурсного состояния 🔥Итеперь встречаемся на очном этапе, где пойдём вглубь с каждым участником и усилим процесс трансформации…
📍Место встречи: Санкт-Петербург
С большим предвкушением готовлюсь встречать учеников. Здесь запускаются самые большие изменения:
- Основы квантовой физики: получаете видение взаимодействия в физическом и квантовом поле, мерности в развитии
- 4 дня ПФР (психофункциональная разблокировка): практика на разблокировку тела через зажимы в подсознании
- Индивидуальная работа с каждым по вашему запросу на выбор развития реальности
- Много-много практики, обмен реакций в поле группы, обмен новых движений
Здесь я уже вживую лично работаю с вами: диагностика, практика, техники, погружение в ваши блоки и зажимы, травмы - и провожу за руку к результату
Показать вам как все проходит изнутри? Ставьте огонечек, если интересно 🔥
Самодиагностика для женщин👇🏼Почему вы не чувствуете себя счастливой?
Давайте посмотрим на примере ситуации моей подписчицы с 2 сторон.
1️⃣ Первая сторона - ваши истинные желания.
А вы точно знаете, чего хотите по-настоящему?
Например, точно ли замужество (или деньги, или что угодно - подставьте свое) - это главное желание в вашей жизни?
Или внутри вас живут ещё другие желания, которые вы не реализовали? Может быть, творчество, путешествия, своё дело, глубокое саморазвитие, яркие эмоции, свобода, телесная лёгкость?
Если у вас все вроде бы нормально, но вы не получаете удовольствие от жизни - скорее всего, вы живете очень правильную, хорошую…, но НЕ СВОЮ жизнь. И дело не столько в муже...
Свои настоящие желания, которые когда-то зажигали огонечек в вашем сердце, глазах - вы отодвинули на «потом, когда дети вырастут», «когда будет больше денег», «когда муж поддержит».
И… так они и ждут своего часа...
💬 Милые мои, напишите в комментариях одно из своих настоящих желаний 👇Оно может быть совершенно любым.
Если бы в жизни не было ограничений - что вы бы сделали / хотели получить прямо сейчас?
Почему женщине обязательно нужно быть в КОНТАКТЕ со своей женской частью? 💫
Дамочки мои, если вы блокируете её (а так живут у нас 95% женщин), то начинаются проблемы … и в отношениях, и в деньгах.
По здоровью тоже прилетает: сухость, тревога, постоянное напряжение, бессонница, упадок сил, проблемы с циклом, кожей, лишним весом… тело начинает сигналить сразу.
И вот как раз пришел такой👇🏼
❓ Запрос подписчицы: есть муж, вроде бы все нормально, но радости мало. Что делать?
Сначала смотрите видео - там разбираю запрос. А теперь…👇 ДИАГНОСТИКА
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
Russia
