Травмировался по новой на тренировке, причём глупо. Разогрелся, вроде всё хорошо. Ударил по мячу и дёрнул левую сторону паха. До этого болела правая приводящая, с ней я уже давно играл на разогревающей мази.
Думал, пройдёт. Пошла третья неделя, а боль и дискомфорт до сих пор есть. При ходьбе не проходит, если побегать, тоже. Сейчас в паху прошло, осталось в приводящей правой ноги.
Та травма с декабря так и не восстановилась. Потому что я не прекращал играть: мазал разогревающей мазью, обезболивал, и всё. Видимо, так и не давал ей зажить.
Поэтому две недели уже исключил всю активность, кроме ходьбы. Мажу мазями, делаю профилактические упражнения, не сильно. Сколько времени уйдёт на восстановление, не знаю. Может, к врачу сходить, пока даже не знаю, что делать.
Есть мысли? Что посоветуете?
Зато больше времени стал уделять работе и семье. Работаю нон-стоп, бывает, сижу до ночи. Но с дочерью проводить время — счастье. Это новый источник какой-то приятной теплоты.