🧠 Инсульт: как распознать первые признаки и снизить риск

Инсульт — состояние, при котором своевременная медицинская помощь может сыграть решающую роль. Он возникает внезапно, а его последствия могут быть серьёзными

Разбираемся, что происходит при инсульте, как распознать его первые признаки и какие меры помогают снизить риск

▫️ Что происходит?
Инсульт возникает, когда нарушается кровоснабжение части мозга. Это может произойти из-за закупорки сосуда или его разрыва. В результате клетки мозга перестают получать достаточно кислорода и начинают повреждаться

▫️ Как распознать?
Запомните правило «УДАР»:
— У — улыбка. Попросите человека улыбнуться. Если один уголок рта опустился, это может быть признаком инсульта
— Д — движение. Попросите поднять обе руки. Если одна рука опускается или человек не может её поднять, это тревожный сигнал
— А — артикуляция. Попросите повторить простую фразу. Если речь стала невнятной или человек не понимает обращённую к нему речь, это может указывать на инсульт
— Р — решение. Если заметили хотя бы один из этих признаков, немедленно вызывайте скорую помощь по номеру 103 или 112

▫️ Как снизить риск?
Важные меры профилактики:
— контролируйте артериальное давление
— следите за уровнем сахара и холестерина в крови
— откажитесь от курения
— поддерживайте физическую активность
— придерживайтесь сбалансированного питания
— проходите профилактические осмотры и следуйте рекомендациям врача

Инсульт может случиться в любом возрасте, но многие факторы риска можно контролировать. Если появились признаки инсульта, не ждите, что они пройдут сами. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Чем быстрее человек получит лечение, тем больше шансов сохранить функции мозга и снизить риск тяжёлых последствий

🤍 Берегите себя и свое здоровье!