Клинический психолог, популяризатор науки: Рабочие «Антистресс» копинг-стратегии. Духовные практики как спасение. Боль и чудесное Исцеление. Старость в радость. Для счастья нужны причины. Все о женской энергии. 8 жизненных сфер. Правда о «магифрении». Тревожные люди и панические атаки.
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.140.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.37was 0
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.9 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.1 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 478▲ 1.0 %was 5 421after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.9 %▼ 0.2 ppdashed line — was 29.0 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.84 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 10.1 %was 4.8after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.1 %▲ 0.3 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
702 763views in the period▼ 9.7 %
Average post reach — 5 478 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 16:48 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Но выход есть Я рассказываю эти истории, не для того чтобы напугать. Хотя напугаться стоит. Я рассказываю их, потому что хочу, чтобы вы поняли: порча — это не «выдумки слабых». Это реальный механизм, разрушающий жизни. Он имеет научное объяснение (ноцебо, культурально-специфичные расстройства, психосоматика). Он имеет библейское подтверждение (царь Валак посылает за колдуном, Бог посылает ангела с мечом). Он имеет статистическое подтверждение (40% верят в магию, 30% рост ипохондрии). И главное: у него есть решение. Порча отключает инстинкт самосохранения. Но этот протокол можно перезапустить. Волю можно вернуть. Жизненную силу — восстановить. Как? Об этом — в следующих главах. Подпишитесь чтобы не пропустить следующие главы.
Что чувствует человек перед смертью? Психотерапевты, работающие с суицидальными пациентами, описывают одно и то же состояние. Полная потеря контроля. Человек не верит, что может что-то изменить. Ему кажется, что внешние силы — колдуны, завистники, проклятие — управляют его жизнью. Он не видит выхода. Он пробовал лечиться у врачей — не помогло. Он ходил к знахарям — помогало, но ненадолго. Он молился — не стало легче. Он чувствует, что «испорчен» полностью. Безнадёжно. Навсегда. Остаётся одно: уничтожить носителя страдания. Себя. Муравей, заражённый кордицепсом, не выбирает свою смерть. Им управляет гриб. Человек, заражённый порчей, тоже не выбирает. Им управляет страх.
Как порча убивает волю Вспомним муравья, заражённого кордицепсом. Он покидает муравейник. Лезет вверх по стеблю. Вцепляется в лист. Застывает навечно. Кто-то подчинил его волю. Кто-то заставил его действовать против собственных интересов. Человек под воздействием порчи делает то же самое. Он отказывается от успеха. Он разрушает отношения. Он перестаёт заботиться о себе. Он теряет волю к жизни. Вот как описывает этот процесс протоиерей Сергий Правдолюбов, говоря о действии «беса блуда»: «Похоть химически возбуждает в мужчине желание так сильно, что он бросает и семью, и детей. Вчера любящий отец и муж — сегодня раб своей страсти. Был порядок — стал хаос». Замените «блуд» на «зависть», на «страх порчи», на «убеждённость в проклятии» — механизм тот же. Человек теряет контроль. Его инстинкт самосохранения отключается. Он перестаёт бороться за свою жизнь.
Симптомы, которые не лечат Врачи называют это состояние по-разному. «Соматоформное расстройство» — когда тело болит, но причины нет. «Апатия» — когда нет сил, хотя организм здоров. «Ангедония» — когда не радует то, что радовало раньше. «Ипохондрия» — когда страх болезни становится болезнью. Но люди называют это одним словом: Порча. Вот как описывают своё состояние люди, уверенные, что на них навели порчу: «Я сплю по десять часов, просыпаюсь — и уже уставшая». «У меня нет сил даже зубы почистить. Стою и думаю: зачем?» «Всё валится из рук. Разбила три чашки за неделю. Раньше такого не было». «Муж говорит, я стала другой. Раздражительной. Злой. Но я не хочу быть злой. Я не могу себя контролировать». «Я перестала выходить из дома. Боюсь людей. Боюсь, что посмотрят не так. Сглазят». «Я стала бояться собственных успехов. Получила повышение — и решила отказаться. Потому что кто-то позавидует и испортит меня». Вдумайтесь. Человек отказывается от повышения. От денег. От карьеры. От счастья. Потому что боится зависти. Потому что верит: кто-то может отнять у него удачу. Это не «странные суеверия». Это реальное поведение, которое разрушает жизнь.
«Живи, но жить не хочется» или как порча убивает волю Вы уже знаете цифры. 40% россиян верят в магию. Каждый пятый пациент с «магической» тревогой получает диагноз «ипохондрия». Продажи антидепрессантов бьют рекорды. Но цифры — это холодно. За ними — люди. «Ничего не радует. Совсем ничего» Ко мне пришла с проблемой женщина. Назовём её Татьяной. 42 года. Двое детей. Муж. Хорошая работа. Она сидела на краю стула, сжав руки в замок. Говорила тихо, почти шёпотом. «Я просыпаюсь утром и сразу думаю: зачем? Вставать не хочется. Умываться не хочется. Кофе пить не хочется. Детей в школу собирать — через силу. Раньше я любила свою работу. Теперь сижу и смотрю в монитор. Мысли не идут. Всё бессмысленно». Она была у разных психологов и принимала антидепрессанты. Становилось легче. На время. Потом всё возвращалось. «Мне кажется, на меня порчу навели. Соседка завидует. Я знаю. Она всегда так смотрит. Или коллега. Или кто-то ещё. Не знаю кто. Но что-то со мной делают». Анализы Татьяны были в норме. ЭЭГ — в норме. МРТ — в норме. Но Татьяна не выздоравливала.
Что такое «жизненная сила»? В русской традиции это понятие широкое и неопределённое. «Жизненные силы иссякли», «нет сил жить», «чувствую, что меня высасывают». Порча в русском понимании — это утечка жизненной энергии, кража самой основы существования. Человек слабеет. Ему ничего не хочется. Он перестаёт просыпаться с радостью. Он живёт, потому что привык. Потому что страшно умереть. Но и жить не хочется. Это и есть порча. Кража жизненной силы.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
Russia