Что общего у страха, стыда, радости, зависти и любви?
Каждая эмоция по-своему влияет на то, как мы воспринимаем происходящее, принимаем решения и строим отношения с окружающими. При этом собственные чувства мы часто замечаем уже тогда, когда они начинают влиять на наши поступки.
В книге «Архитектор эмоций. Обретение внутреннего дома через 5 континентов и 37 эмоций» Маша Хёрд исследует 37 эмоций, соединяя психологические наблюдения с личным опытом и путешествиями по пяти континентам.
Автор обращается к разным периодам собственной жизни, кризисам, потерям, переменам и встречам, чтобы рассмотреть эмоции через конкретный человеческий опыт. Путешествие здесь становится способом увидеть, как меняется внутренний мир человека вместе с обстоятельствами его жизни.
Название книги задаёт архитектурную метафору: внутренний мир можно представить как пространство со своими комнатами, границами и обитателями. У каждой эмоции в этом пространстве есть своё место и свой смысл.
Поэтому чтение постепенно превращается в разговор с самим собой: что я сейчас чувствую? Откуда взялось это чувство? Что оно пытается мне сообщить? И какое место я готов ему отвести в собственной жизни?
Оформить предзаказ:
Читай Город / Сайт издательства / ОЗОН / ВБ