Russia
А жизнь всё-таки случается
Крамольная и затертая до дыр мысль, что жизнь с нами случается здесь и сейчас, открывается всем спектром в терапевтической групповой работе. Однажды на терапевтической группе один из участников сказал, что происходящее здесь ему скучно, он смотрит какой-то неинтересный спектакль, и это продолжается не первую встречу, и похоже, ничего интересного здесь не будет, поэтому принял решение уйти.
Как часто мы обнаруживаем себя наблюдающими за жизнью со стороны, как будто сидим в зрительном зале, а на сцене происходит что-то не по нашему вкусу? Актеры слабоваты, образы незавершенны, речь со словами-паразитами, вечные эти стаканы с кофе под стульями, да и что они себе там вообще позволяют? Срам, пошлость и суета. Как можно так дурно играть? Я бы сыграл лучше, но не здесь.
Как часто нам удается найти интересное и любопытное на сцене и стать замеченным? Здесь есть какие-то люди, к ним страшно подойти и опасно раскрыться. А так хочется рассказать и поучаствовать в спектакле. Даже не так. Как хочется, чтобы спектакль стал весомее еще на одну роль, один опыт, одно мнение, одну жизнь, одного человека. Ведь если мы здесь, на этой сцене, то мы точно можем выбрать «сыграть». Как минимум выйти и сообщить, что, мол, господа, вы играете просто отвратительно.
Удивительно, но мы замечаем, что жизнь случается, когда выбираем сыграть, выбираем её жить, быть участником спектакля. Выбираем жизнь видеть. Она и без этого будет случаться. Она случается всегда, но удивительная разница скрывается в том, насколько я способен себе признаться, что сейчас жизнь случается. Когда я сижу в зрительном зале и не играю сам — жизнь случается. Когда я играю главную роль — жизнь случается, когда я играю мужчину, похожего на бывшего мужа коллеги, — жизнь случается. Для меня. Для коллеги. Для группы. Когда я сижу в зале и делю подлокотник с жующим соседом — жизнь случается. Когда я оцениваю игру актеров молча — жизнь случается. Такая вот молчаливая жизнь.
Жизнь случается здесь и сейчас. Случалась до нас. Случается с нами. Будет случаться после. Случается между нами. Прям сейчас есть поза, костюм, окружение, сцена, грим. Именно сейчас есть выбор, состояние, настроение, мотив. Именно сейчас и происходит выбор жить на сцене и признавать свою игру или быть в зале и ждать подходящей постановки со своим участием.
Жизнь случается в каждый момент, когда я выбираю вниманием её фиксировать. И случается, когда я жду, что вот-вот начнут играть мою роль, сейчас будет серия про меня, постановка моей жизни, но никто не играет меня… И там и там жизнь случается. Только в первом случае я это чувствую как качественное вложение, что я могу проживать, а во втором я замораживаюсь, консервируюсь до лучших времен, теряя смысл, силы, интерес, любовь.
Работа в терапевтической группе научила видеть жизнь здесь и сейчас. Совершенно всё стало важно и значимо. Больше нет «выходного» от жизни, а есть жизнь непрерывным потоком для меня, для других и бесконечное множество вариантов, как как можно в этой жизни проявляться.
Жизнь - это про участие. Сложно, но ценно!
Ссылка на оригинальную статью 👉 https://www.b17.ru/article/1038080/#c11165144
Крамольная и затертая до дыр мысль, что жизнь с нами случается здесь и сейчас, открывается всем спектром в терапевтической групповой работе. Однажды на терапевтической группе один из участников сказал, что происходящее здесь ему скучно, он смотрит какой-то неинтересный спектакль, и это продолжается не первую встречу, и похоже, ничего интересного здесь не будет, поэтому принял решение уйти.
Как часто мы обнаруживаем себя наблюдающими за жизнью со стороны, как будто сидим в зрительном зале, а на сцене происходит что-то не по нашему вкусу? Актеры слабоваты, образы незавершенны, речь со словами-паразитами, вечные эти стаканы с кофе под стульями, да и что они себе там вообще позволяют? Срам, пошлость и суета. Как можно так дурно играть? Я бы сыграл лучше, но не здесь.
Как часто нам удается найти интересное и любопытное на сцене и стать замеченным? Здесь есть какие-то люди, к ним страшно подойти и опасно раскрыться. А так хочется рассказать и поучаствовать в спектакле. Даже не так. Как хочется, чтобы спектакль стал весомее еще на одну роль, один опыт, одно мнение, одну жизнь, одного человека. Ведь если мы здесь, на этой сцене, то мы точно можем выбрать «сыграть». Как минимум выйти и сообщить, что, мол, господа, вы играете просто отвратительно.
Удивительно, но мы замечаем, что жизнь случается, когда выбираем сыграть, выбираем её жить, быть участником спектакля. Выбираем жизнь видеть. Она и без этого будет случаться. Она случается всегда, но удивительная разница скрывается в том, насколько я способен себе признаться, что сейчас жизнь случается. Когда я сижу в зрительном зале и не играю сам — жизнь случается. Когда я играю главную роль — жизнь случается, когда я играю мужчину, похожего на бывшего мужа коллеги, — жизнь случается. Для меня. Для коллеги. Для группы. Когда я сижу в зале и делю подлокотник с жующим соседом — жизнь случается. Когда я оцениваю игру актеров молча — жизнь случается. Такая вот молчаливая жизнь.
Я обычно не такой, это здесь я так… Дома у нас по-другому… В жизни я веду себя иначе… Вообще я не тот, кем вы меня представляете… Сейчас это так, а вообще я… Да сейчас расслабился, ну а раньше… Ну это что, так, черновичок, с понедельника всё будет….
Жизнь случается здесь и сейчас. Случалась до нас. Случается с нами. Будет случаться после. Случается между нами. Прям сейчас есть поза, костюм, окружение, сцена, грим. Именно сейчас есть выбор, состояние, настроение, мотив. Именно сейчас и происходит выбор жить на сцене и признавать свою игру или быть в зале и ждать подходящей постановки со своим участием.
Жизнь случается в каждый момент, когда я выбираю вниманием её фиксировать. И случается, когда я жду, что вот-вот начнут играть мою роль, сейчас будет серия про меня, постановка моей жизни, но никто не играет меня… И там и там жизнь случается. Только в первом случае я это чувствую как качественное вложение, что я могу проживать, а во втором я замораживаюсь, консервируюсь до лучших времен, теряя смысл, силы, интерес, любовь.
Работа в терапевтической группе научила видеть жизнь здесь и сейчас. Совершенно всё стало важно и значимо. Больше нет «выходного» от жизни, а есть жизнь непрерывным потоком для меня, для других и бесконечное множество вариантов, как как можно в этой жизни проявляться.
Жизнь - это про участие. Сложно, но ценно!
Ссылка на оригинальную статью 👉 https://www.b17.ru/article/1038080/#c11165144