Rostov OblastRussia
Как разобраться в себе, не переворачивая жизнь с ног на голову
Прежде чем менять работу, переезжать или строить новые отношения, попробуйте простой инструмент
На прошлой неделе у меня на консультации была совсем молоденькая девушка, ей всего 23 года. Мы разбирали её способности, и она смогла записать всего три.
Серьёзно? За 23 года она нашла только 3! А сколько ещё своих талантов мы отправляем в кэш?
Если нам трудно увидеть даже то, что мы умеем, ещё сложнее разобраться, кто мы и ради чего делаем то, что делаем.
Ведь способности — лишь один уровень восприятия себя.
Добавьте сюда ещё ценности, убеждения и главные смыслы, до которых мы порой не добираемся.
На консультациях я использую модель нейрологических уровней Роберта Дилтса. Её мы изучаем на курсе НЛП-практик с первого занятия.
Предлагаю и вам пройти мини-диагностику 👇
Представьте пирамиду, в основании которой находится ваше окружение: где вы живёте и кто рядом с вами. Следующие уровни связаны с действиями, способностями, ценностями, убеждениями и представлением о себе, а вершину занимает миссия, ваше «зачем».
Попробуйте пройти эти уровни на примере профессии. Подумайте, где вы сейчас, чем занимаетесь и что умеете. Затем проследите, почему это для вас важно, кем вы себя ощущаете и ради чего всё делаете.
Вспомните момент, когда время будто исчезало и вы чувствовали себя на своём месте. Чем вы тогда занимались, для кого старались и что было особенно ценно? А что изменится для других людей, если вы полностью раскроете свой потенциал?
Возможно, так вы нащупаете свою миссию.
Только зачастую я встречаю людей, которые прочитали десятки книг по саморазвитию и ещё пытаются понять, ради чего живут и работают. Порой найти ответ — то же самое, что искать иголку в стоге сена.
Друзья, даже хорошая книга не раскроет вам смысл жизни.
На курсе мы берём конкретный запрос и шаг за шагом исследуем его через модель Дилтса. Такой разбор затрагивает тонкие слои психики и помогает расставить всё по своим местам.
В каждом модуле мы используем пирамиду для решения разных задач.
Я убеждена, что у каждого из вас есть право изменить свою жизнь или оставить всё как есть. Решение всегда остаётся за вами ❤️
Прежде чем менять работу, переезжать или строить новые отношения, попробуйте простой инструмент
На прошлой неделе у меня на консультации была совсем молоденькая девушка, ей всего 23 года. Мы разбирали её способности, и она смогла записать всего три.
Серьёзно? За 23 года она нашла только 3! А сколько ещё своих талантов мы отправляем в кэш?
Если нам трудно увидеть даже то, что мы умеем, ещё сложнее разобраться, кто мы и ради чего делаем то, что делаем.
Ведь способности — лишь один уровень восприятия себя.
Добавьте сюда ещё ценности, убеждения и главные смыслы, до которых мы порой не добираемся.
Вы столько сил вкладываете в работу, строите планы, стремитесь к цели. А где то самое чувство, что всё это не зря? Вместо него накапливаются пустота и раздражение. Вы ищете выход, за что-то цепляетесь. Думаете, что новая работа вернёт вкус к жизни, переезд поможет вдохнуть полной грудью, а с другим партнёром наступит счастье. Так проходит год, другой, третий. Вы снова начинаете с нуля, только в новую жизнь переезжают старые вопросы.
На консультациях я использую модель нейрологических уровней Роберта Дилтса. Её мы изучаем на курсе НЛП-практик с первого занятия.
Предлагаю и вам пройти мини-диагностику 👇
Представьте пирамиду, в основании которой находится ваше окружение: где вы живёте и кто рядом с вами. Следующие уровни связаны с действиями, способностями, ценностями, убеждениями и представлением о себе, а вершину занимает миссия, ваше «зачем».
Попробуйте пройти эти уровни на примере профессии. Подумайте, где вы сейчас, чем занимаетесь и что умеете. Затем проследите, почему это для вас важно, кем вы себя ощущаете и ради чего всё делаете.
Вспомните момент, когда время будто исчезало и вы чувствовали себя на своём месте. Чем вы тогда занимались, для кого старались и что было особенно ценно? А что изменится для других людей, если вы полностью раскроете свой потенциал?
Возможно, так вы нащупаете свою миссию.
Только зачастую я встречаю людей, которые прочитали десятки книг по саморазвитию и ещё пытаются понять, ради чего живут и работают. Порой найти ответ — то же самое, что искать иголку в стоге сена.
Друзья, даже хорошая книга не раскроет вам смысл жизни.
На курсе мы берём конкретный запрос и шаг за шагом исследуем его через модель Дилтса. Такой разбор затрагивает тонкие слои психики и помогает расставить всё по своим местам.
В каждом модуле мы используем пирамиду для решения разных задач.
Когда вы понимаете, чего хотите от своей профессии, проще определить, куда двигаться дальше. Например, вы работаете на себя, развиваете экспертность и выбираете интересные проекты. Со временем ваш доход может вырасти, а вместе с ним появятся возможности для обучения и комфортной жизни, которые раньше откладывали.
Я убеждена, что у каждого из вас есть право изменить свою жизнь или оставить всё как есть. Решение всегда остаётся за вами ❤️
