МБОУ "Верх-Язьвинская СОШ"
Это канал МБОУ «Верх-Язьвинская СОШ», который станет надежным источником информации о жизни и достижениях нашей школы!
Здесь вы найдете актуальные новости, анонсы мероприятий, фотографии, видеоотчеты о самых значимых событиях школьной жизни.
- Channels in category
- 101 367
- This channel's rank
- № 48 908
- Channels in category
- 69 168
- This channel's rank
- № 33 918
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
22 October — 28 October 2026
Loading…
Audience growth
+1subscribers in the period
+1 biggest gain · 23 Oct 2026
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 22:11 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
Сегодня мы хотим напомнить о важном.☝️
Часто можно услышать: «Инсульт — это болезнь только для пожилых». Но это опасное заблуждение. В последние годы инсульт стремительно «молодеет». В зоне риска находятся и взрослые трудоспособного возраста, и даже подростки. Причины — хронический стресс (вспомним наши учебные и рабочие будни), неправильное питание, малоподвижный образ жизни и вредные привычки.
Инсульт не выбирает возраст, но мы можем снизить риски! Врачи напоминают о простых правилах профилактики (смотрите карточки👆):
🥗 Питание. Меньше фастфуда и сладостей, больше овощей, фруктов и круп. Это касается и школьных перекусов, и семейных ужинов.
🚭 Без вредных привычек. Оградите себя и защитите близких от табачного дыма и алкоголя.
🩸 Контроль здоровья. Важно регулярно проверять давление, холестерин и сахар в крови, а также не забывать про ежегодные медосмотры.
🏃♂️ Активность. Не забывайте про физкультуру, прогулки и движение в течение дня — это отличная тренировка для сосудов.
🧘 Стрессоустойчивость. Находите время на отдых и переключение, чтобы не доводить нервную систему до предела.
💡 Как распознать инсульт? Запомните тест «УДАР»:
У — Улыбка (попросите человека улыбнуться, если уголок рта опущен — тревожный знак).
Д — Движение (попросите поднять обе руки, если одна не поднимается — беда).
А — Артикуляция (попросите сказать простую фразу, речь стала невнятной?).
Р — Решение (если есть хоть один признак — немедленно вызывайте скорую помощь).
Берегите себя и своих близких! Здоровые привычки — лучшая защита от инсульта для любого возраста. 💜
Собрали для вас 6 карточек с самой важной информацией от Центра общественного здоровья:
1️⃣ Кто болеет тяжелее всех.
2️⃣ 8 главных симптомов.
3️⃣ Способы экстренной профилактики.
4️⃣ Личный план защиты (прививка, гигиена, спорт).
Пройдите по карточкам 👆 и запомните: лучшее лечение — это профилактика! ❤️
С 15 октября по 5 ноября 2026 года в рамках межведомственного культурно-образовательного проекта «Культура для школьников» пройдет всероссийская акция «Поздравь Деда Мороза», организованная при поддержке Представительства Вологодской области при Президенте Российской Федерации и Правительстве Российской Федерации и акционерного общества «Дед Мороз», а также при содействии Минкультуры России.
Школьники со всей России могут принять участие в творческом соревновании, для этого им необходимо подготовить работу в одной из предложенных номинаций:
– «Стихотворение для Деда Мороза» – написать и выразительно прочесть собственное стихотворение, посвященное дню рождения Деда Мороза;
– «Сказка для Деда Мороза» – придумать и рассказать сказку, связанную с празднованием дня рождения Деда Мороза;
– «Песня для Деда Мороза» – сочинить и исполнить песню, посвященную дню рождения Деда Мороза;
– «Подарок для деда Мороза» – создать своими руками поздравительную открытку с добрыми пожеланиями или поделку ко дню рождения Деда Мороза.
Для участия необходимо оставить заявку в личном кабинете на портале «Культурадляшкольников.РФ». Сделать это можно с 15 октября по 5 ноября 2026 года включительно.
По итогам акции эксперты выберут около 100 наиболее интересных работ. Результаты будут опубликованы 18 ноября, в День Рождения Великоустюгского Деда Мороза, на портале «Культурадляшкольников.РФ» в разделе «Новости».
Победители будут награждены памятными подарками от Всероссийского Деда Мороза. Главным призом станет сертификат на посещение его знаменитой Вотчины в Великом Устюге.
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…