SummaryThe channel's key numbers for the selected period. The change is against the same span before the period, if statistics cover it. Hover over a tile chart to see the number at each point of the period.
Key numbers
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.528▲ 0.2 %+1 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday.2 896▼ 33.2 %was 4 701
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have.89▼ 31.5 %was 141
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period.58▼ 18.0 %was 72with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions.26▼ 1.9 %was 27after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.278▼ 17.4 %was 336
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.52.6 %▼ 11.2 ppdashed line — was 63.7 %
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.3.07 %▲ 0.1 pp
was 3.00 %
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day.1.6▼ 14.8 %was 2.0
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.5 %▼ 0.9 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+1subscribers in the period
+1 biggest gain · 19 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
Health and medicine, under 1K subscribers · channels in the group: 500
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
2 896views in the period▼ 33.2 %
Average post reach — 278 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
3.07 %ER = reactions ÷ views▲ 0.1 pp
Channel ERaverage for the period
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 109
Video2121 %5 014
Photos3838 %5 705
Links1212 %5 320
Text2020 %6 298
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 10:53 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Как правильно измерять уровень глюкозы? Что пить при сахарном диабете? Когда детям с СД1 начинать обследовать глаза и почки? Как работает инсулиновая помпа?
В августе эксперты «Про Диабет» продолжали отвечать на вопросы, которые возникают у пациентов с сахарным диабетом и их близких каждый день. Самые востребованные материалы месяца: • Ошибки при измерении уровня глюкозы крови в домашних условиях — что может повлиять на результат и как сделать измерение более точным. • Вода и напитки при сахарном диабете — сколько пить, что выбирать. • Обследование глаз и почек у детей с СД1 — когда начинать скрининг и почему он необходим даже при отсутствии жалоб. • Ожирение и сахарный диабет 1 типа — почему проблема избыточной массы тела актуальна для пациентов с СД1. • Принцип работы инсулиновой помпы — как устроена технология, которой ежедневно пользуются многие люди с сахарным диабетом. В рубрике «Вопросы эксперту» подписчики задавали врачу-нефрологу Оксане Науменко вопросы о поражении почек при сахарном диабете.
А психолог рассказала, как помочь ребенку и всей семье адаптироваться после постановки диагноза. В августе на Яндекс Дзене вышла история 15-летнего Максима «Какая разница, что написано в медицинской карте» — о том, как разобраться с непростым диагнозом и не дать ему стать главным в жизни.
Читайте, смотрите, задавайте вопросы экспертам — выбирайте удобный формат на «Про Диабет». Сайт федерального ресурса «Про Диабет»
Эпидемия гриппа не страшна, если соблюдать определённые меры профилактики
Основной удар по выявлению больных и лиц с подозрением на заболевания ОРВИ среди контактных ложится на плечи медиков первичного звена. Но, и каждый из нас свами должен ответственно относиться к своему здоровью.
Соблюдение следующих правил сократит количество инфицированных: 1. Изолировать больного человека в отдельной комнате до полного клинического выздоровления. Если нет возможности – отгородить ширмой и выделить отдельную посуду и предметы ухода. 2. Соблюдать масочный режим - каждые 3-4 часа менять. 3. Обязательное проведение влажной уборки, обработка поверхностей антисептиками, проветривание комнаты. 4. Выполнение всех рекомендаций врача. 5. При необходимости использовать профилактический прием препаратов контактным лицам, согласно назначениям врача.
Очень важно при появлении первых признаков вызвать врача на дом по следующим номерам:
Для взрослых: наберите 999-130 (Контакт-центр). Если линия занята, с 8:00 до 11:00 можно позвонить по резервному номеру 8-937-431-54-40 — ваш звонок зафиксируют, и первый освободившийся диспетчер перезвонит.
Для детей: наберите 990-130. При занятости линии в то же время (8:00–11:00) используйте резерв: 8-927-363-26-33.
Имя Николая Ниловича Бурденко стало символом преданности делу, научной смелости и высочайшего профессионализма, а его наследие продолжает вдохновлять новые поколения медиков на свершения во благо здоровья пациентов.
В собрании музея — обширная коллекция подлинных предметов, связанных с семьёй Бурденко. Среди уникальных экспонатов — старинные хирургические инструменты, весы, личная научная библиотека из почти 900 книг, диссертация учёного с его автографом и истории болезни, заполненные его рукой.
Сотрудник Пензенской областной клинической больницы Н.Н. Бурденко - правнучатый племянник Н. Н. Бурденко Олег Юрьевич Костромин в 2013 году передал музею документы и бытовые предметы семьи академика.
Перед собравшимися на торжественном мероприятии в актовом зале Краеведческого музея с приветственным словом выступил и.о. заместителя главного врача Пензенской областной клинической больницы им. Н. Н. Бурденко Алексей Александрович Буланов.
21 октября 2026 г. состоялось торжественное празднование 50-летия единственного в России мемориального Дома-музея Николая Ниловича Бурденко. Мероприятие объединило врачей, историков медицины и студентов, отдавших дань уважения основоположнику отечественной нейрохирургии.
История музея уникальна. Благодаря инициативе секретаря обкома партии Г.В. Мясникова, 21 октября 1976 года небольшой деревянный дом семьи Бурденко был бережно перевезен с острова Пески на территорию областной больницы. Именно с этого дня началась его музейная жизнь. Одними из главных инициаторов создания музея были младшая сестра хирурга Варвара Ниловна Чернявская и главный врач областной больницы Герасим Иванович Ардаков.
В 1979 году мемориальное здание соединили тёплым переходом с двухэтажным зданием Музея областной клинической больницы. С 2011 года музей является отделом Пензенского государственного краеведческого музея. В 2014 году экспозиция была обновлена.
Сестра, жена и родственники Н.Н. Бурденко передали музею мемориальные вещи семьи для формирования постоянной экспозиции.
Сегодня, как и полвека назад, здание сохраняет свой исторический облик. «У нас 90% экспонатов мемориальных, то есть принадлежащих самому Николаю Ниловичу и его семье. Там хранятся такие уникальные предметы, которых уже почти нигде не осталось. Например, старинные инструменты, весы», — рассказала заведующая музеем Ольга Владимировна Бабкина.
Во время торжественного мероприятия были продемонстрированы уникальные исторические кадры открытия музея в 1976 году.
Юбилей музея символично совпал с чередой других знаменательных дат. В июне 2026 года страна отметила 150-летие со дня рождения выдающегося нейрохирурга, а сама больница, носящая его имя с 1956 года, — 180-летие со дня основания.
Перевоплощаясь в начальника можно победить заикание!
22 октября отмечается Международный день заикающихся людей
Заикание — это не просто нарушение плавности речи, а сложное расстройство, которое может серьёзно влиять на эмоциональное состояние человека, приводить к социальной тревоге, замкнутости и даже издевательствам, особенно в детских коллективах. Неправильное отношение общества усугубляет проблему.
По статистике, этот дефект речи есть более чем у 400 миллионов человек — почти 5% населения земного шара. Человек не может контролировать заикание, потому что это не поведенческая привычка, а неврологический сбой, который происходит на бессознательном уровне. Попытки подавить его усилием воли часто лишь усугубляют проблему.
Но, гораздо чаще в старшем возрасте оно возникает из-за органических поражений мозга: инсульта, черепно-мозговой травмы, гипоксии или нейродегенеративных заболеваний, например, болезни Паркинсона или деменции.
Примечательно то, что человек перестает заикаться во время пения или шепота, потому что в этих состояниях работают обходные речевые пути в мозге — задействуются отделы коры правого полушария.
При перевоплощении в другой образ человек выходит за рамки привычного речевого поведения. Войдя в роль — особенно начальника или злодея, предполагающие холодность и самоконтроль, — он начинает излагать свои мысли не от своего имени, а от имени персонажа. Это снижает личную ответственность за речь и ослабляет внутреннее напряжение.
Кроме того, когда мы копируем чью-либо манеру говорить, мы контролируем артикуляцию и дыхание, поэтому заикание может пропасть. Иногда для исправления дефекта людей учат говорить заново – с другими интонациями, паузами, ритмом.
Таким образом, исчезновение этих дефектов в особых условиях — это не только вопрос перераспределения активности в мозге, но и свидетельство глубокой связи нарушения с самоощущением и эмоциональным состоянием человека.
В перинатальном центре больницы Бурденко открылся дневной стационар для лечения мужского бесплодия. Благодаря реализации федерального проекта «Охрана материнства и детства» национального проекта «Семья» в отделении вспомогательных репродуктивных технологий перинатального центра Пензенской областной клинической больницы имени Н. Н. Бурденко начал функционировать специализированный дневной стационар для мужчин с андрологическими проблемами.
На этой неделе специалисты центра провели первое оперативное вмешательство в условиях стационара одного дня методом MicroTESE (микрохирургическая экстракция сперматозоидов из яичка) пациенту с диагнозом «азооспермия» — полным отсутствием сперматозоидов в эякуляте, что является одной из самых сложных форм мужского фактора бесплодия.
«Данная высокотехнологичная операция направлена на поиск и извлечение единичных жизнеспособных сперматозоидов непосредственно из ткани яичка», - пояснил заслуженный врач РФ, к.м.н., доцент, Председатель регионального отделения МОО " Мужское и репродуктивное здоровье" Михаил Анатольевич Миронов.
По словам М.А. Миронова, в ходе вмешательства удалось получить живые сперматозоиды, пригодные для проведения процедур искусственного оплодотворения.
«Полученный биоматериал немедленно направлен в криоконсервацию, что позволит семье использовать его для попытки зачатия в любой необходимый момент», - отметил врач уролог-андролог отделения вспомогательных репродуктивных технологий перинатального центра Пензенской областной клинической больницы имени Н. Н. Бурденко Михаил Михайлович Миронов.
Успех таких сложных вмешательств напрямую зависит от оборудования и квалификации хирургов. Новая операционная дневного стационара оснащена всем необходимым, включая современный хирургический микроскоп, который позволяет проводить манипуляции с микронной точностью, минимизируя травматизацию тканей.
Успешный старт первой операции подтвердил востребованность данного направления. В дальнейшем руководство перинатального центра планирует расширение объемов оказания помощи андрологическим пациентам.
Развитие формата дневного стационара позволит мужчинам получать высококвалифицированную хирургическую помощь без длительной госпитализации, возвращаясь домой в день операции.
Открытие мужской операционной в стенах родильного дома символизирует комплексный подход к рождению новой жизни, где здоровье будущего отца играет не менее важную роль, чем здоровье матери.
21 октября Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний
И мы беседуем в заведующей эндокринологическим отделением Татьяной Руденко.
«Йод является обязательным структурным компонентом гормонов щитовидной железы, которые в свою очередь обеспечивают полноценное развитие и функционирование человеческого организма. Основными природными источниками йода для человека являются продукты растительного и животного происхождения, питьевая вода, воздух», - рассказывает Татьяна Юрьевна.
Недостаток йода в почве приводит к снижению содержания этого микроэлемента в продуктах питания, производимых в этой местности, а потребляющие их люди страдают от йододефицита.
«Дефицит йода обладает многочисленными негативными последствиями в отношении развития и формирования организма человека. Известно, что наибольшую опасность представляет недостаточное поступление йода в организм на этапе внутриутробного развития и в раннем детском возрасте. Изменения, вызванные йододефицитом в эти периоды жизни, проявляются необратимыми дефектами в интеллектуальном и физическом развитии детей», — добавляет врач.
В Российской Федерации не существует территорий, на которых население не подвергалось бы йододефициту. Пензенская область относится к областям с умеренным дефицитом йода.
«Симптомы йододефицита либо отсутствуют, либо проявляются косметическим дефектом или синдромом сдавления трахеи и пищевода, что зависит от степени увеличения объёма щитовидной железы. Пальпаторно могут определяться узловые образования, иногда болезненные за счёт перерастяжения капсулы железы, — отмечает Татьяна Юрьевна. — Применение йодированной соли во многих случаях способно ликвидировать йодный дефицит».
Препараты йоды у взрослых применяются только в период беременности и лактации. В остальных случаях могут усугубить уже имеющуюся патологию щитовидной железы и спровоцировать ее функциональную автономию.
ОСТЕОПОРОЗ является состоянием, когда кости истончаются и ослабевают, при этом повышается вероятность перелома (трещины) кости, даже при незначительных ударах, толчках или падениях. «Люди с остеопорозом чаще всего испытывают переломы позвоночника, бедра или запястья, уверяет Галина Курамшина, врач-рентгенолог -
В мире приблизительно 25 миллионов страдают этим "спокойным" заболеванием, и большинство из них даже не подозревают об этом состоянии, пока не происходит перелом.
«Хотя остеопороз - это серьезная проблема со здоровьем для многих людей в мире, чаще всего он встречается у женщин среднего возраста. Примерно одна из трех женщин, или один из пяти мужчин в возрасте старше 50 лет страдают на протяжении жизни переломами, связанными с остеопорозом», - объясняет Галина Ивановна.
Кости состоят из живой ткани. Хотя мы не знаем об этом, кости все время изменяются они одновременно истираются и обновляются, и эти происходящие одновременно процессы называются "ремоделированием кости". В десять и двадцать лет "обновление" преобладает, и кости становятся прочнее и прочнее. В тридцать и сорок лет эти два процесса более или менее сбалансированы друг относительно друга, и кости достигают максимальной прочности. Пиковая прочность кости зависит от многих факторов, включая генетическую предрасположенность, образ жизни (питание и физическую активность), принятие лекарственных средств и хронических заболеваний. После сорока "истирание" кости становится преобладающим, и со временем кости постепенно ослабевают.
Обычно нет причины для беспокойства - ремоделирование является частью естественного жизненного цикла для всех нас. Однако если у Вас развился остеопороз, "обновление" кости замедляется гораздо раньше, или ускоряется "истирание" костей или и то, и другое. При наличии остеопороза результатом является то, что кости постепенно становятся слабее, чем у других людей Вашего возраста, и Вы больше подвержены переломам.
Necessary cookies keep the site working: sign-in, form protection, language and theme. Yandex Metrica analytics cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
