▶ video
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я же почти не ем, перешла на правильное питание, а вес не двигается»? Знакомо? 🤔
На самом деле, часто проблема кроется в так называемых СКРЫТЫХ КАЛОРИЯХ.
В новом видео врач-эндокринолог, диетолог клиники «ВЕРАМЕД Премиум» Подорожнюк Кристина Валерьевна разбирает коварные продукты, которые мы привыкли считать безобидными или даже полезными.
☕ Что в зоне риска?
● Любимый кофе! Добавили сливки, сахар или сироп? Одна чашка может превратиться в 300 ккал! 😱
● Протеиновые батончики.
● Йогурты с добавками.
● Сухофрукты и орехи. Полезны, но очень калорийны.
● И другие продукты.
Смотрите видео ⬆️, чтобы узнать врага в лицо и перестать наступать на одни и те же грабли.
А если у Вас остались вопросы? Приходите на консультацию к Кристине Валерьевне. Она поможет найти баланс и достичь цели.
📅 Запись на прием:
📞8 (495) 109-50-25
🖥️На сайте