Этот канал о пластической хирургии глазами практикующего врача. Здесь я показываю реальные клинические случаи, объясняю, почему выбираю те или иные методики, и как принимаю решения.
Пишу для тех, кто хочет понимать, кому он доверяет своё лицо и тело.
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.300▲ 1.7 %+5 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.1 059▼ 27.4 %was 1 626
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.62▲ 13.2 %was 61
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 17.8 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 14.7 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 497▲ 4.2 %was 5 274after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.6 %▲ 0.7 ppdashed line — was 27.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.87 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 13.7 %was 4.9after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.4 %▼ 2.4 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+5subscribers in the period
+2 biggest gain · 29 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
678 845views in the period▼ 9.7 %
Average post reach — 5 497 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 06:46 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Сегодня у нас одна большая симультанная операция! 🔥 За один наркоз мы выполним сразу несколько хирургических вмешательств, направленных на преображение лица и груди. Что запланировано сегодня? ▪️ Редукционная маммопластика — уменьшение объёма груди, коррекция её формы и подтяжка. ▪️ Эндоскопическая подтяжка лба — коррекция положения бровей и тканей верхней трети лица. ▪️ Фейслифтинг с подтяжкой SMAS — работа не только с кожей, но и с глубокими тканями лица для восстановления более чётких контуров. ▪️ Подтяжка шеи — коррекция возрастных изменений и формирование более выраженного шейно-подбородочного угла. ✨ Почему симультанные операции? Главное преимущество — возможность решить сразу несколько эстетических задач за один наркоз и пройти один общий период восстановления. Но важно понимать: такие масштабные вмешательства подходят не всем. Решение принимается индивидуально, с учётом состояния здоровья пациентки, объёма операций и их общей продолжительности. Сегодня нас ждёт большая, сложная, но очень интересная хирургическая работа! ❤️
✨ Комплексное омоложение лица: результат ДО/ПОСЛЕ!
На данных фотографиях вы можете увидеть результат сразу трёх хирургических вмешательств, которые позволили комплексно поработать с возрастными изменениями лица.
Какие операции были выполнены?
▫️ Трансконъюнктивальная блефаропластика — коррекция жировых грыж нижних век без наружных разрезов на коже.
▫️ Эндоскопическая подтяжка лба — поднятие опустившихся тканей лба и бровей, благодаря чему взгляд становится более открытым.
▫️ Фейслифтинг — подтяжка тканей лица, восстановление более чёткого овала и коррекция возрастных изменений нижней и средней трети лица.
💎 Почему я часто рекомендую комплексный подход?
Потому что лицо стареет не по отдельным зонам. Изменения затрагивают лоб, область глаз, щёки и овал лица.
Работая сразу с несколькими зонами, мы можем добиться более гармоничного и естественного результата.
Моя главная задача — не изменить человека до неузнаваемости, а сохранить его индивидуальность, вернув лицу более молодой и отдохнувший вид.
❤️ Как вам такое преображение?
📩 Для записи на консультацию пишите в личные сообщения Ната Бабинская
✨ ГРАФИК МОИХ ПРИЁМОВ В БЛИЖАЙШИЕ МЕСЯЦЫ! Дорогие мои пациентки, делюсь актуальным расписанием! ❤️ В ближайшие месяцы буду работать сразу в нескольких городах, чтобы у каждой из вас была возможность попасть ко мне на консультацию и запланировать желаемое преображение. 📍 КРАСНОДАР 16–20 ноября 23–28 ноября 📍 КРЫМ 21–22 ноября 📍 ВЛАДИВОСТОК 15–25 февраля В эти даты вы сможете записаться на консультацию, обсудить интересующие вас операции и подобрать индивидуальный план преображения. Я всегда за естественный результат, гармоничные пропорции и индивидуальный подход к каждой пациентке. ❤️ ❗️ Количество мест ограничено, поэтому рекомендую планировать запись заранее! 💌 Для записи на консультацию или операцию пишите в личные сообщения, обязательно указывая ваш город. До скорой встречи! С любовью, ваш пластический хирург Наталья Владимировна Лазарева ❤️
ДАЖЕ У ХУДЫХ ДЕВУШЕК МОЖЕТ БЫТЬ ЛИШНЯЯ КОЖА НА ЖИВОТЕ! 🔥 И это совсем не связано с лишним весом. Можно весить 50 кг, иметь тонкие руки, стройные ноги, но при этом сталкиваться с дряблостью и избытком кожи в области живота. Почему так происходит? ▫️ Беременность и роды ▫️ Резкое снижение веса ▫️ Генетические особенности кожи ▫️ Потеря эластичности тканей ▫️ Диастаз прямых мышц живота И самое главное — спорт не способен убрать избыток растянутой кожи. Можно бесконечно качать пресс, но если кожа потеряла способность сокращаться, упражнения не вернут ей прежнюю упругость. В таких случаях при наличии показаний на помощь приходит абдоминопластика. Что мы можем сделать во время операции? ▫️ Убрать избыток кожи ▫️ Скорректировать диастаз ▫️ Сформировать более плоский живот и выраженную талию ▫️ Создать аккуратный, небольшой пупок естественной формы, который будет гармонично смотреться на новом животе Для меня очень важно уделять внимание деталям. Ведь красивый результат абдоминопластики — это не только плоский живот, но и эстетичный пупок, который выглядит максимально естественно. ✨ Поэтому абдоминопластика — это операция не только для девушек с лишним весом. Иногда в ней нуждаются даже очень стройные пациентки. 📩 Записаться на консультацию можно в личные сообщения Ната Бабинская
НЕ ВСЕГДА «МЕШКИ» ПОД ГЛАЗАМИ — ЭТО ЛИШНЯЯ КОЖА! 👁 И далеко не каждому пациенту нужна классическая блефаропластика. Кто-то приходит с нависанием верхних век, кто-то — с выраженными жировыми грыжами под глазами, а у кого-то проблема заключается в сочетании нескольких возрастных изменений. И здесь важно не просто выполнить операцию, а правильно определить причину. ✨ Иногда достаточно трансконъюнктивальной блефаропластики — без наружных разрезов на коже. ✨ В других случаях необходима классическая нижняя блефаропластика с коррекцией избытка кожи. ✨ А кому-то требуется работа с верхними веками или комплексная коррекция всей периорбитальной области. Главное — не изменить разрез глаз, а сделать взгляд более свежим и открытым, сохранив естественные черты лица. Я всегда подбираю методику индивидуально, учитывая анатомию, качество кожи и пожелания пациента. Ведь хороший результат блефаропластики — это когда окружающие замечают, что вы выглядите отдохнувшими, но не могут понять почему. 🤍
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
MoscowRussia
