Гимнастика в коляске в первую очередь для хорошего настроения и активного образа жизни. В Лакинском отделении Собинского дома социального обслуживания в рамках регионального проекта «Активное долголетие», проводится важный элемент реабилитации – адаптивная гимнастика, которая помогает поддерживать мышечный тонус, развивать координацию и улучшать качество жизни жителей. Занятия строятся с учётом индивидуальных возможностей каждого. Инструктор по адаптивной физкультуре Наталья Владимировна Р. по силам каждого участника, подбирает упражнения на растяжку рук и ног, пальчиковую гимнастику, упражнения для поддержания гибкости суставов. Для безопасности и комфорта используются ремни фиксации, подушки для удобства и для поддержания рук, спины. Часто такие занятия проходят в игровой форме, что повышает мотивацию и вовлеченность. Цель таких занятий: сохранить физические возможности жителей, повысить самооценку, помочь побороться с апатией и социальной изоляцией. Адаптивная гимнастика в коляске - доступна и безопасна, к тому-же это верный путь к активному долголетию! ✨✨✨✨
Присоединяйтесь к официальному каналу Министерства социальной защиты в МАХ: https://max.ru/msz