«Мне будет стыдно рядом с опытными» 🫣
«У меня нет выносливости» 🤷♀️
Знакомо?
А теперь хорошая новость: тебе не нужно уметь бегать, чтобы начать бегать! ❤️
Наш челлендж создан именно для тех, кто сомневается, боится не справиться или уже сто раз откладывал старт.
🏃 Первые недели — это ходьба и короткие интервалы бега. Никакого фанатизма и требований к твоей подготовке. Только постепенное движение вперёд и поддержка на каждом этапе.
За 8 недель ты шаг за шагом приблизишься к своей цели — научиться бежать без остановок.
И нет, ждать весны не нужно. 😉
🔥 Старт бегового челленджа — 1 ноября!
Встречай новый месяц не с очередным обещанием себе, а с первым шагом к переменам.
📝 Регистрация: https://t.me/znak_coach_bot?start=ch_8PwL-sZoVMw
💰 Стоимость участия — 500 ₽
❤️ ЛЮБОВЬ К СПОРТУ В КАЖДОМ ИЗ НАС. ТВОЙ БЕГ — ЭТО ЗНАК.
🏃 ЗНАК — спортивное сообщество
🌐 https://t.me/znakrun
🌐 https://vk.com/znakrun
💜 https://max.ru/id312303752840_biz