Молодцы, что так творчески подошли к важной теме. Смотрим и делаем репост! 💚
Здоровье Кижинги
Добро пожаловать!
ГАУЗ "Кижингинская ЦРБ" является ведущим звеном в системе охраны здоровья населения, проводит прием пациентов, осуществляет профилактические мероприятия по предупреждению и снижению заболеваемости, раннему выявлению больных, диспансеризацию населения и оказывает высококвалифицированную медицинскую помощь.
- Channels in category
- 25 800
- This channel's rank
- № 4 116
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
25 October — 31 October 2026
Loading…
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
0.0citation index
Place among similar channels — higher than 13 %. To reach the “high” level, the channel needs to overtake 1 360 more channels.
#59 975 in MAX · More — the “Mentions” tab
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 16:06 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
Молодцы, что так творчески подошли к важной теме. Смотрим и делаем репост! 💚
▶ video
💬Многие путают эти понятия, а разница есть — и она помогает понять, когда и что проходить.
👇Вот подобрали главные отличия, чтобы было проще разобраться.
✅Профосмотр — это «базовая проверка», а диспансеризация — более масштабный скрининг, который включает профосмотр плюс дополнительные исследования для поиска скрытых рисков и ранних стадий серьёзных болезней.
👇Разберем подробнее по пунктам.
🎯Цель.
🩺Профосмотр нужен, чтобы в целом оценить состояние здоровья, выявить факторы риска (например, повышенный холестерин или лишний вес) и вовремя заметить тревожные симптомы.
🩺Диспансеризация ставит более широкую задачу: не только оценить риски, но и целенаправленно искать скрытые хронические заболевания — сердечно-сосудистые, онкологические, диабет.
🔬Объём обследований.
🩺В профосмотр входят базовые вещи: анкетирование, измерение роста и веса (с расчётом ИМТ), давления, уровня холестерина и глюкозы, флюорография (раз в пару лет), ЭКГ (с определённого возраста), для женщин — осмотр гинеколога с мазком.
🩺Диспансеризация на первом этапе включает всё это, но добавляет специфические скрининги: исследование кала на скрытую кровь (для поиска проблем с кишечником), маммографию для женщин, анализ на ПСА для мужчин, цитологию, ЭФГДС в определённом возрасте.
👆 Если на первом этапе найдут отклонения, назначат второй, более глубокий этап с узкими специалистами и сложными исследованиями (УЗИ, КТ и т.п.).
🗓Периодичность.
🩺Профосмотр можно проходить ежегодно. А вот диспансеризация имеет чёткую возрастную градацию: до 40 лет — раз в три года, после 40 — ежегодно. Есть и отдельные категории, для которых действуют свои правила.
📝Что в итоге.
🩺После профосмотра врач обычно даёт общие рекомендации и, если нужно, направляет к узкому специалисту.
🩺А по итогам диспансеризации терапевт не только оценивает риски, но и определяет группу здоровья, группу диспансерного наблюдения (если есть заболевание) и составляет индивидуальный план: какие обследования повторить, какие коррекции образа жизни нужны, требуется ли лечение.
❗Важное практическое правило: если в рамках профосмотра врач заметит что-то подозрительное, он вправе назначить дополнительные обследования — и их объём может оказаться даже шире, чем при диспансеризации.
📌Так что не стоит выбирать что-то одно: профосмотр — хорошая регулярная «чек-ап» проверка, а диспансеризация — более глубокий инструмент для раннего выявления серьёзных проблем.
#здоровыйобразжизни
#профилактиказаболеваний
#kcrb03
@minzdrav_03
@zdorovye_03
🖊️Подписывайтесь на наши соцсети👇
🏥ГАУЗ Кижингинская ЦРБ
https://ok.ru/profile/596340928036
https://vk.com/kcrb03
https://vk.com/kzh_kcrb03
https://t.me/kkcrb
https://max.ru/id310007172_gos
Repost from “Евгения Лудупова”
▶ video
Сегодня мы говорим о важном — о том, что может спасти жизнь. Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения: клетки мозга гибнут, и счёт идёт на минуты.
В Бурятии ежегодно фиксируется около 2000 инсультов. Большинство пациентов попадают в Региональный сосудистый центр Республиканская больница им Н.А. Семашко, в первичное сосудистое отделение РК БСМП им. В.В. Ангапова,
где круглосуточно работает большая команда — от неврологов и нейрохирургов до реабилитологов и логопедов.
Цифры по данным Регионального сосудистого центра говорят сами за себя: из 1100–1200 пациентов за год 52% выписываются на своих ногах, ещё около 30% частично себя обслуживают, 10–15% остаются глубокими инвалидами, а 10%, к сожалению, не выживают.
Всё решает время. «Золотой час» — 4,5 часа от начала мозговой катастрофы. В это окно у врачей есть шанс помочь, а у человека — шанс восстановиться.
Запомните простое правило «УДАР»:
• У — Улыбка: угол рта опущен?
• Д — Движение: одна рука слабеет?
• А — Артикуляция: речь невнятная?
• Р — Решение: если есть хотя бы один признак — звоните 112 или 103!
При вызове скорой помощи важно не просто сказать, что человеку плохо, а подробно описать симптомы, потому как вызов к пациенту с инсультом — приоритетный.
Лучшая защита — профилактика! Контролируйте давление, холестерин и сахар, откажитесь от курения и алкоголя, больше двигайтесь, меньше соли и жирного, следите за весом, высыпайтесь. И обязательно проходите диспансеризацию и профосмотры — это реальный шанс вовремя заметить риски.
Посмотрите полезный ролик Центра здоровья. Персонаж Аюр напомнит, почему заботиться о давлении важно каждый день.
Инсульт не спрашивает «когда?». Он спрашивает «сколько у нас времени?». Давайте не будем его тратить. Берегите себя и близких!
Министерство здравоохранения Республики Бурятия
🎀 Вот и подошел к концу всемирный месяц привлечения внимания к здоровью молочных желез. Весь октябрь медицинские работники нашей больницы вели активную работу, чтобы напомнить каждой женщине о важности заботы о себе и своевременной диагностике! 🩺✨
📢 В течение месяца наша команда провела масштабную работу:
• 🗣️ Просветительские лекции и профилактические беседы
• 👐 Мастер-классы по правильному самообследованию молочных желез
• 🏃♀️ Яркий и важный флешмоб в поддержку женского здоровья
• 🚛 Выезды передвижного маммографа в самые отдаленные населенные пункты нашего района, а также на участки с самыми низкими показателями охвата скринингом.
🎗️ Каждой пациентке, прошедшей маммографию в этом месяце, наши сотрудники вручали символ акции — розовую ленточку. Мы подробно объясняли женщинам, для чего необходимо регулярное обследование, и просили их передавать эту жизненно важную информацию дальше: своим мамам, сестрам, подругам и коллегам! 👩❤️👩
📊 Итоги акции в цифрах:
• 🚚 На передвижном маммографе обследование прошли 82 женщины.
• 🏢 Всего за этот месяц маммографию прошли 142 женщины.
• ⚠️ По результатам скрининга за 2026 год выявлено 53 патологических состояний и 5 случаев предраковых изменений из них подтвержденных 2 рака молочной железы.
👩⚕️ Все пациентки с выявленными изменениями оперативно направлены на консультацию к врачу-акушеру-гинекологу для детального обследования. Каждая женщина взята под наш строгий медицинский контроль.
🍁 «Розовый октябрь» завершился, но забота о себе не должна ограничиваться календарным месяцем! Проверить свое здоровье можно в любой день.
📅 Напоминаем график работы рентген-кабинета:
• 🏢 Где: Поликлиника, 2 этаж, кабинет №15
• ⏰ Время работы: с 8:30 до 16:00
Мы искренне благодарим всех жительниц района, которые нашли время для визита к врачу! Пожалуйста, помните: ранняя диагностика спасает жизни. Регулярно проходите обследования и будьте здоровы! ❤️🩺
#КижингинскаяЦРБ #ЗдравоохранениеБурятии #РозовыйОктябрь #Профилактика #ЖенскоеЗдоровье #Маммография
#Кижинга
▶ video
🗣Травля — это не шутка и не обычная ссора.
👆Она может проявляться в оскорблениях, угрозах, съёмке насмешек, а также в бойкоте, сплетнях и других формах давления.
❓Что важно знать родителям
🙇Дети не всегда готовы сами рассказать о проблеме: кто‑то боится, что станет только хуже, кто‑то думает, что виноват сам, а кто‑то просто не понимает, что происходящее — это именно травля, а не «просто ребята так шутят». Поэтому разговор об этом лучше не откладывать и вести его заранее, до появления тревожных сигналов.
❓Как помочь ребёнку распознать травлю
✅Обратите внимание на такие признаки:
▪ребёнок стал замкнутым, тревожным, часто грустит без видимой причины;
▪избегает школы, секций, прогулок с одноклассниками;
▪жалуется на недомогания перед походом в школу (головная боль, живот);
▪удаляет аккаунты в соцсетях или резко ограничивает доступ к ним;
▪прячет телефон, не хочет показывать переписки и фото.
👆Если вы заметили хотя бы несколько признаков, спокойно поговорите с ребёнком без обвинений и спешки.
✅Подойдут фразы вроде: «Мне кажется, тебе сейчас непросто. Если хочешь, можем просто выговориться», «Я не буду сразу давать советы, мне важно тебя услышать».
❓Что объяснить ребёнку
🔹 Травлю нельзя поддерживать. Не стоит смеяться над обидными словами, снимать издевательства на телефон или пересылать такие записи — даже если кажется, что «все так делают». Любое участие усиливает ситуацию.
🔹 Помогать нужно безопасно. Если ребёнок стал свидетелем травли, ему не нужно в одиночку противостоять группе. Лучший способ помочь — сразу обратиться к взрослому: классному руководителю, школьному психологу, родителям.
🔹 Если жертвой стал сам ребёнок — он ни в чём не виноват. Важно донести: терпеть такое поведение не нужно. Если первый взрослый не воспринял проблему всерьёз — нужно обратиться к другому. Ребёнок должен знать, к кому ещё можно пойти за помощью.
📌Практические шаги для родителей
🔹Поговорите с ребёнком о границах и праве на уважение. Объясните, что никто не имеет права его унижать, обзывать или игнорировать.
🔹Проговорите алгоритм действий. Пусть ребёнок запомнит: увидел травлю — сообщил взрослому. Его задача — не «разбираться самому», а просить помощи.
🔹Наметьте «безопасных взрослых». Это может быть классный руководитель, школьный психолог, тренер, родственник. Важно, чтобы ребёнок точно знал, к кому обратиться.
⛔Если проблема уже есть — действуйте системно. Соберите факты (даты, описания, скриншоты), обратитесь к классному руководителю и администрации школы. При необходимости — к школьному психологу или в службы поддержки.
⚡️Уважаемые родители, найдите сегодня 10–15 минут, чтобы просто поговорить с ребёнком о том, как вести себя, если в коллективе кого‑то обижают. Это не значит, что проблема обязательно есть, — это способ дать ребёнку опору и показать, что вы на его стороне.
#детинашебудущее
#здоровоепоколение
#здоровыйобразжизни
#профилактиказаболеваний
#kcrb03
@minzdrav_03
@zdorovye_03
🖊️Подписывайтесь на наши соцсети👇
🏥ГАУЗ Кижингинская ЦРБ
https://ok.ru/profile/596340928036
https://vk.com/kcrb03
https://vk.com/kzh_kcrb03
https://t.me/kkcrb
https://max.ru/id310007172_gos
▶ video
❗️Отличные новости для жителей Республики Бурятия!
Продолжается прием заявок на Всероссийскую премию «Безграничные возможности». Это площадка для тех, кто не привык останавливаться перед трудностями, создает вокруг себя пространство добра и вдохновляет окружающих своим примером.
Кто может стать участником?
✅Вы сами: если у вас есть инвалидность и вы готовы поделиться своей историей успеха, личными победами или опытом преодоления.
✅Авторы инициатив: если вы развиваете проект, который делает жизнь людей доступнее, комфортнее и интереснее.
Как подать заявку?
Все максимально просто и проходит онлайн:
📌 Переходите на официальный сайт премии.
📌 Выбирайте подходящий трек: «Представить человека» или «Представить проект».
📌 Авторизуйтесь и определитесь с номинацией, которая лучше всего отражает вашу деятельность.
📌 Заполните анкету, рассказав самое важное о себе или своей идее.
📌 Нажимайте кнопку «Отправить»!
Важно: успеть подать заявку нужно до 30 ноября.
Не откладывайте на потом — ваш опыт может стать для кого-то мощным стимулом двигаться вперед. Расскажите о себе всей стране!
Подробности, список номинаций и все условия участия ищите на сайте премии.
При возникновении сложностей или вопросов при подаче заявки вам всегда помогут специалисты министерства социальной защиты населения Республики Бурятия по телефонам: 8 (3012) 46-42-43 или 8 (3012) 46-09-77.
Ждем ваших историй! ✨
💬Кажется, что инсульт — это про возраст и наследственность.
👆Но две привычки — курение и алкоголь — могут резко повысить риск, причём задолго до старости.
🔹 Как вредит курение:
🩺Спазмирует сосуды. Никотин заставляет сосуды сжиматься, из‑за чего растёт артериальное давление — главный фактор риска инсульта.
⛓💥Разрушает внутреннюю оболочку сосудов (эндотелий). Повреждённый сосуд становится «липучкой» для холестерина: быстрее формируются атеросклеротические бляшки, которые могут закупорить кровоток.
🩸Повышает свёртываемость крови. Это увеличивает риск тромбов — а тромб в сосуде мозга вызывает ишемический инсульт.
🛑Усиливает вред других факторов. У курильщиков гипертония и высокий холестерин работают «агрессивнее».
🍷 Как вредит алкоголь:
📈Вызывает скачки давления. Сначала сосуды расширяются, потом резко сужаются — такие перепады травмируют стенки сосудов.
💔Нарушает ритм сердца. Алкоголь повышает риск мерцательной аритмии, при которой в сердце образуются тромбы, способные улететь в мозг.
🧠Способствует геморрагическому инсульту. Из‑за резких перепадов давления и ослабления сосудистых стенок повышается риск кровоизлияния в мозг.
🩸Ведёт к метаболическим нарушениям. Регулярное употребление алкоголя может повышать уровень триглицеридов и сахара в крови, ускоряя атеросклероз.
🛡️ Хорошая новость: отказ от курения и снижение употребления алкоголя реально снижают риск инсульта. Уже через несколько месяцев организм начинает восстанавливаться: нормализуется давление, улучшается эластичность сосудов, снижается склонность к тромбообразованию.
#Инсульт
#Профилактика #ОтказОтКурения #БезАлкоголя
#Здоровье
#здоровыйобразжизни
#профилактиказаболеваний
#kcrb03
@minzdrav_03
@zdorovye_03
🖊️Подписывайтесь на наши соцсети👇
🏥ГАУЗ Кижингинская ЦРБ
https://ok.ru/profile/596340928036
https://vk.com/kcrb03
https://vk.com/kzh_kcrb03
https://t.me/kkcrb
https://max.ru/id310007172_gos
💬Инсульт редко случается «на ровном месте». Чаще ему годами предшествуют гипертония, высокий холестерин, сахарный диабет — и часто они протекают почти незаметно. Именно поэтому диспансеризация — не просто формальность, а реальный способ защитить мозг и сердце.🧠❤
🩺 Что в диспансеризации помогает выявить риски инсульта:
📈Измерение давления. Стойкая гипертония — главный фактор риска. Если не знать о ней, контролировать невозможно.
🩸Анализ крови на глюкозу и холестерин. Повышенные показатели ускоряют атеросклероз и повреждают сосуды.
🎞ЭКГ. Помогает заметить нарушения ритма (например, мерцательную аритмию), из‑за которых в сердце образуются тромбы.
💻Дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий (на втором этапе, при наличии показаний). Показывает, есть ли сужение сосудов шеи из‑за бляшек — а это прямой риск ишемического инсульта.
🤝 Как это работает на практике: терапевт оценивает все показатели вместе, определяет группу здоровья и риска, при необходимости даёт направления к узким специалистам и формирует персональный план профилактики.
❤️ Важно: диспансеризация бесплатна по полису ОМС. Её можно пройти в поликлинике по месту прикрепления.
#Диспансеризация
#ПрофилактикаИнсульта
#Здоровье
#здоровыйобразжизни
#профилактиказаболеваний
#kcrb03
@minzdrav_03
@zdorovye_03
🖊️Подписывайтесь на наши соцсети👇
🏥ГАУЗ Кижингинская ЦРБ
https://ok.ru/profile/596340928036
https://vk.com/kcrb03
https://vk.com/kzh_kcrb03
https://t.me/kkcrb
https://max.ru/id310007172_gos
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…