Комплексный центр Усть-Калманского района

🎼"Свет нашей души"🎼
22 октября город Алейск стал площадкой яркого события – окружного этапа краевого фестиваля творчества людей с ограниченными возможностями здоровья "Свет нашей души". В этом году фестиваль приобрел особое значение, будучи посвященным Году единства народов России, подчеркивая важность инклюзии и поддержки каждого человека в нашем обществе.
Фестиваль "Свет нашей души" – это не просто конкурс, это настоящий праздник талантов, где каждый участник демонстрирует свою уникальность, силу духа и безграничные творческие возможности
В этом году Комплексный центр социального обслуживания населения Усть-Калманского района представил на фестивале своих талантливых артистов: Анастасию Осинцеву и всеми любимый семейный ансамбль "Златокорды". Эти имена уже хорошо знакомы зрителям фестиваля, ведь их выступления всегда вызывают бурю положительных эмоций и ожидаются с нетерпением. Каждый выход на сцену для них – это возможность поделиться своим внутренним миром, подарить зрителям частичку своей души и доказать, что творчество не знает преград.
Анастасия Осинцева и семейный ансамбль "Златокорды" вновь продемонстрировали высокий уровень мастерства и артистизма. Их выступления были наполнены теплотой, искренностью и глубоким смыслом, что не могло не найти отклика в сердцах зрителей и членов жюри.
По итогам фестиваля семейный ансамбль "Златокорды" успешно прошел в следующий отборочный этап ! Это заслуженная награда за их упорный труд, преданность искусству и невероятную энергетику, которую они дарят публике.
От всей души поздравляем наших замечательных артистов – Анастасию Осинцеву и семейный ансамбль "Златокорды" с успешными выступлениями и выходом в следующий этап! Ваше творчество – это настоящий свет, который озаряет наши души, дарит радость, вдохновляет и напоминает о том, как важно ценить и поддерживать друг друга. Желаем вам дальнейших успехов, новых творческих побед и неиссякаемого вдохновения! Продолжайте дарить миру свою уникальную музыку и свет!🎼🎤🪗

🏃‍➡️В ритме здоровья🏃‍➡️
С приходом осени, когда природа замедляет свой бег, а дни становятся короче, многие из нас задумываются о том, как поддержать свое здоровье и сохранить бодрость. Для пожилых граждан это время становится особенно важным для активного образа жизни и заботы о себе. В начале октября в Комплексном центре социального обслуживания населения Усть-Калманского района начались групповые занятия по лечебной физической культуре.
Занятия лечебной физической культурой для пожилых граждан – это не просто комплекс физических упражнений, направленных на улучшение самочувствия. Это целый мир, где каждый участник находит не только пользу для своего тела, но и бесценное общение, заряд позитивной энергии и ощущение принадлежности к дружному коллективу.
Занятия ЛФК проходят под руководством опытного инструктора Шамне Анны Валентиновны. Специально разработанные упражнения учитывают особенности организма пожилых людей и направлены на:
• Укрепление мышц и суставов: Регулярные движения помогают сохранить подвижность, предотвратить возрастные изменения и снизить риск падений.
• Улучшение координации и равновесия: Специальные упражнения тренируют вестибулярный аппарат, что особенно важно для пожилых людей.
• Нормализацию работы сердечно-сосудистой системы: Умеренные физические нагрузки способствуют укреплению сердца и сосудов.
• Повышение общего тонуса организма: ЛФК помогает бороться с вялостью, апатией и улучшает настроение.
• Профилактику хронических заболеваний: Регулярные занятия могут замедлить развитие многих возрастных заболеваний.
Участники группы отмечают, что занятия лечебной физкультурой для пожилых граждан – это не только физическая польза. Это, в первую очередь, источник бодрости и энергии, возможность найти новых друзей и единомышленников, а также способ преодолеть одиночество.